Пониженное давление – явление совсем нередкое, и часто на него не обращают внимания, считая обычным недомоганием. Не стоит с такой небрежностью относиться к этому тревожному признаку – со временем простая проблема может принести немало неприятностей и потребует продолжительного лечения. Чтобы не допустить осложнений, можно воспользоваться простыми средствами, ведь о том, как поднять давление в домашних условиях быстро и без особых лекарств, можно написать огромную диссертацию.
Как поднять давление и пульс простыми напитками
Самый простой способ воздействовать не только на давление, но и на пульс – воспользоваться напитками, которые способны за короткое время расширить сосуды. Недостаток такого метода – непродолжительный эффект, его можно использовать только в экстренных случаях, когда под рукой нет медикаментов или более действенных народных средств.
Перед тем, как поднять давления и пульс, следует убедиться, что они не соответствуют нормам, для этого использовать тонометр. Только после этого можно приступить к простому и даже приятному лечению.
На первом месте в борьбе с кратковременным пониженным давлением является кофе. Учитывать следует такую особенность лечения – если больной увлекается этим напитком, то должного эффекта можно не дождаться, ведь организм со временем привыкает к воздействию кофеина.
Как поднять давление в домашних условиях быстро? Чтобы почти мгновенно повысить АД, достаточно выпить чашечку крепкого бодрящего напитка. Этого достаточно, чтобы показатели на тонометре быстро пошли вверх. Даже если кофе нет, не беда – можно заварить концентрированный черный чай, обязательно добавив в него сахар. Одной чашки хватит, чтобы почувствовать себя хорошо.
Как поднять давление, чтобы не идти в школу
Вопрос, который всегда остается актуальным для каждого школьника – как поднять давление, чтобы не идти в школу? Здесь тоже сложностей нет, есть немало способов остаться дома, причем с разрешения родителей. Взрослых непременно взволнует тот факт, что их любимое чадо страдает от высокого АД. Главное здесь – не перестараться, иначе вместо школы можно отправиться в больницу под строгим контролем родителей.
Как поднять давление в домашних условиях быстро с целью не иди в школу? Поможет здесь обычная поваренная соль. Можно просто посолить хорошенько завтрак, хотя это будет не столь эффективно, чем продукт в чистом виде, да и довольно неприятно кушать слишком соленую кашу или пересоленный омлет.
Намного эффективнее будет просто взять половинку чайной ложечки кухонной специи и положить на кончик языка. Теперь осталось только дождаться, пока она полностью растает и можно смело отправляться измерять давление – оно значительно повысится. Главное здесь – не медлить, эффект длится всего несколько минут, но их достаточно, чтобы убедить родителей в необходимости остаться дома.
Как поднять артериальное давление нажатием на специальные точки
Есть немало способов быстро поднять АД, не прибегая к помощи продуктов или напитков. Сделать это можно специальным массажем, главное – знать, как правильно это делать.
Массаж, который непременно избавит от проблемы:
Читайте также:
- массировать кончиками пальцев сонную артерию на шее, проводя по ней снизу-вверх в течение нескольких минут;
- попросить кого-либо из домашних энергично помассировать сзади плечи;
- несколько раз с силой надавить ладонью на самый центр затылка;
- большими пальцами потереть 1-3 минуты основание черепа.
Конечно же, на длительный эффект рассчитывать не стоит, но нередко и этих мер достаточно, чтобы АД ненадолго нормализовалось. За это время можно успеть сходить в аптечный пункт за таблетками или приготовить растительный состав, который поможет не хуже медикаментозных препаратов. Можно отправиться к доктору и проконсультироваться о том, как поднять артериальное давление в случае необходимости простыми аптечными лекарствами, не требующими рецепта. Если держать их всегда под рукой, неприятности с АД никогда не застанут врасплох.
Как быстро пожилому человеку нормализовать АД
Пожилой возраст нередко оповещает о себе не только морщинами на лице, но и пониженным давлением. Как быстро пожилому человеку привести в норму показатели тонометра? Первое, что рекомендуется – принять душ, причем контрастный. Несколько минут можно постоять под горячими струями воды, после чего резко включить холодную.
Следующий этап лечения в домашних условиях – прием настойки женьшеня или эхинацеи. Приобрести их можно в любой аптеке и держать постоянно неподалеку, особенно если АД нестабильное. Принимать лекарство нужно небольшими количествами, всего по 10 мл незадолго до еды.
Если настойки нет, можно обойтись простым чаем, приготовленным из цветов эхинацеи. Приготовление напитка:
- измельчить 20 гр. растительного сырья;
- вскипятить 220 мл воды;
- залить кашицу из цветов эхинацеи кипятком;
- плотно закрыть емкость, подождать четверть часа.
Выпить приготовленное лекарство можно за один прием, но более эффективным лечение будет, если разделить жидкость на две части и выпить с перерывом в полчаса.
Как поднять нижнее давление быстро
Нередко случается, что верхнее давление в норме, а вот нижнее опускается до критических показателей. Что в таких случаях делать и как поднять нижнее давление быстро без применения аптечных препаратов?
Поможет при такой проблеме сок, отжатый из листиков алоэ. В применении этого замечательного растения есть одна хитрость – более полезным считается сок, добытый не из свежих, а из слегка вялых листиков. Можно заранее запастись лечебным сырьем, для этого сорвать несколько листиков, обернуть тонким полиэтиленом и отправить в холодильник.
При резком скачке нижнего давления достаточно достать всего один листик, отжать из него жидкость (ее будет намного больше, чем при использовании свежего листа) и приступать к лечению. Для одного приема достаточно всего 15 мл жидкости. Добавлять что-либо в нее не нужно. Через час можно закрепить результаты – выпить еще одну порцию целебного лекарства.
Как поднять верхнее давление быстро
Для поднятия верхнего давления можно использовать растительный отвар, приготовленный из трав. Их можно собрать самостоятельно, особенно если показатели тонометра нередко внушают тревогу, или приобрести готовое сырье в аптечном пункте.
Читайте также:
Для приготовления отвара понадобятся:
- рябина (листья или плоды);
- пижма (трава);
- шалфей (листья и цветы);
- гвоздика.
Приготовление отвара займет всего четверть часа. Для этого смешать растительное сырье (по 10 гр.), залить кипящей водой (260 мл), хорошенько укутать, предварительно накрыв крышкой. Осталось подождать четверть часа и можно приступать к приему отвара. Предварительно его лучше отфильтровать, по желанию можно добавить немного сахара. Хранить непременно в холодном месте – полезные вещества могут быстро испариться.
Выпить приготовленную жидкость за несколько приемов с перерывами в четверть часа. Обычно готовить дополнительную порцию домашнего лекарства не нужно – тонометр показывает нормальное давление. Если же растительное средство не помогло, лучше обратиться к доктору, который и порекомендует, как поднять верхнее давление быстро аптечными препаратами или более действенными народными составами. Обычно такого не случается – отвар эффективно воздействует на АД.
Несмотря на то, что есть немало домашних средств, которые воздействуют на АД, перед тем, как поднять давление в домашних условиях быстро, лучше проконсультироваться у доктора. Если врач после осмотра обнаружит заболевание, которое и служит причиной низкого давления, сперва следует приступить к его лечению, после этого тонометр обычно не пугает своими показателями. На форуме есть больше полезной информации на эту тематику, всех желающих приглашаем не только почитать интересные советы, но и поделиться своим опытом или просто оставить мнение.
Как поднять давление в домашних условиях быстро? Этим вопросом интересуются все гипертоники, страдающие от низкого АД. Если под рукой нет лекарственных препаратов, то справиться с проблемой помогут эффективные народные методы.
Продукты питания в решении проблемы
Как повысить давление в домашних условиях? В первую очередь для этого необходимо пересмотреть свой рацион. В него следует добавить больше мяса, печени и рыбы. Кроме того, в повседневном меню должны присутствовать овощи — капуста, маслины, помидоры и огурцы. Очень хорошо, если в рационе будут морепродукты и твердые сорта сыров. При пониженном давлении рекомендуют регулярно употреблять грецкие орехи, гранат, сок из такого продукта, шоколад, конфеты и другие сладости. Кроме того, нужно регулярно кушать чеснок, лук и горчицу.
Черный кофе — напиток, позволяющий нормализовать давление. Его необходимо пить маленькими порциями на протяжении 4-5 раз в сутки. Лучше всего покупать кофе хороших сортов, а употреблять его с небольшими кусочками горького черного шоколада. Иногда в такой напиток можно добавлять 1 ч. л. коньяка. Эффективное повышение АД выполняется с помощью сладкого черного чая. Этот напиток обязательно должен быть с сахаром, поскольку при пониженном давлении уровень сахара в крови значительно падает. Пить чай также рекомендуется с сухофруктами или медом.
Читайте также:
На завтрак можно съедать бутерброды со сливочным маслом, красной икрой или кусочком брынзы. Это объясняется тем, что соль способна эффективно повысить АД. Для такого процесса разрешается использовать обычную поваренную соль (1 ч. л. положить на язык и подождать, пока вещество раствориться) или продукты на ее основе — сало, маринованные огурцы или соленые орешки. От низкого давления действенно поможет корица с медом. Требуется взять 0, 5 ч. л. пряности, растворить ее в 500 мл воды и добавить туда 1 ст. л. продукта пчеловодства. Средство должно настояться на протяжении 30 минут, а затем его требуется выпить. Если такой напиток не понравится, то можно взять кусок белого хлеба, намазать медом, а сверху посыпать порошком корицы.
Другие методы повышения АД
Что делать при низком давлении, если нет нужных продуктов питания в холодильнике? Очень эффективным решением такой проблемы считается применение точечного массажа. Для этого необходимо помассировать область тела сверху вниз по сонной артерии, немного надавливать на центр затылка, а еще требуется обработать двумя большими пальцами точку у основания черепа. Кроме того, нужно помассировать плечи, для этого можно попросить кого-то, или попробовать сделать это самостоятельно.
Повысить низкое давление получиться, если прогуляться на свежем воздухе. Чтобы справиться с гипертонической проблемой достаточно 15-20 минут пребывания на улице, за этот период организм успевает насытиться кислородом. Кроме того, при пониженном АД следует проводить гимнастические упражнения на протяжении 20 минут:
- приседать 10-12 раз;
- делать махи ногами и руками по 20 повторений;
- бегать трусцой 7-8 минут;
- выполнить повороты головой на протяжении 4-5 минут.
Для нормального АД гипертоникам нужно хорошо высыпаться (до 8-9 часов в сутки). Как повысить артериальное давление в домашних условиях? Для этого требуется принять контрастный душ, который ускоряет движение крови по сосудам, а в результате — увеличивает АД. Вместе с таким способом необходимо сделать растирание тела жесткой мочалкой. Подобный метод — не только нормализация давления, но еще и повышение иммунной системы.
Помощь народных рецептов
Как повысить давление народными средствами? Для этого существует множество рецептов. Например, очень хорошо в решении такой проблемы помогает настойка женьшеня. Препарат рекомендуется употреблять перед едой по 15 капель трижды в сутки. Систематический прием средства позволит навсегда избавиться от низкого АД. Есть и другие рецепты, повышающие давление, которые готовятся на основе трав. Требуется взять зверобой, плоды шиповника, боярышника и корня розовой радиолы (1:2:1:2). Компоненты нужно залить кипяченой водой (400 мл) и настаивать на протяжении 60 минут, затем процедить и употреблять по 0,5 стакана. Напиток необходимо пить сразу после симптомов низкого АД, а затем еще на протяжении суток.
Поднимать давление могут народные средства на основе корня радиолы розовой. Чтобы приготовить такой напиток необходимо залить 1 ч. л корня кипяченой водой (1 л) и проварить в течение 10 минут на слабом огне. Далее препарат требуется настоять на протяжении получаса, а затем выпивать как обычный чай, но обязательно с сахаром или медом. Очень хорошо в повышении АД помогают эфирные масла гвоздики, жасмина, лаванды или розмарина. Чтобы быстро повысить давление нужно ввести несколько капель любого вещества в горячую воду и подышать над таким паром 3-4 минуты.
Хорошие народные средства можно приготовить из красных шишек или чеснока. Но их нужно сделать заблаговременно, чтобы при понижении давления сразу же принять тот или иной препарат. Для первого рецепта требуется взять литровую емкость и набрать туда сосновых шишек. Отметим, что перед этим их следует тщательно промыть водой. Затем необходимо залить компоненты водкой, поставить в темное место на 14 дней. Когда средство будет готово, его требуется процедить через марлю. Настойка должна получиться красноватого цвета. При повышении АД рекомендуется принимать вещество по 1 ч. л. 3-4 раза в сутки, только обязательно перед едой.
Для чесночного лечения тоже понадобится заранее приготовить препарат. Необходимо взять 2 зубчика этого овоща, нарезать их тонкими слайсами, а затем настаивать в течение 12 часов. Наутро лекарство употребляют и готовят новое. Курс такой терапии составляет месяц. За это время давление сможет прийти в норму.
Очень хорошо поможет повысить АД золотой ус. Требуется взять 17 коленец такого растения и залить их 0,5 л водки. После этого вещество нужно поставить на 12 суток в темное помещение. Следует встряхивать содержимое каждые 3 дня. Употреблять лекарство необходимо по 1 ч. л.
Если народные средства не были приготовлены заблаговременно, а поднять АД нужно срочно, то можно выпить свежевыжатые морсы. Эффективно решить такую проблему помогает свекольный, морковный и огуречный сок. Эти напитки улучшают кровоснабжение тканей. Кроме того, можно приготовить травяной чай. Требуется в равной пропорции взять боярышник, омелу и листья пастушьей сумки, измельчить компоненты, а затем высыпать в чашку 2-3 ч. л. заварки и залить ее 0,5 л кипяченой воды. Лучше заварить такой чай в термосе и оставить, чтобы напиток настоялся. Пить препарат требуется с сахаром, медом или малиновым джемом.
Читайте также:
Для понижения давления специалисты рекомендуют готовить чай из календулы. Нужно взять 2 ст. л. измельченных цветков растения, залить их кипяченой водой, настоять 5-10 минут, затем процедить и добавить 5-8 капель лимонного сока.
Если у вас пониженное давление, то его можно в быстрые сроки поднять. Для этого существует много полезных продуктов питания и народных методов, но лучше всего сначала проконсультироваться со специалистом.
Когда артериальное давление (АД) снижается на 10% от привычного исходного уровня, развивается гипотензия. Какое давление считается пониженным: у женщин менее 90/55 мм рт. ст., а у мужчин ниже 10060 мм рт. ст. Для того чтобы понять, как можно повысить давление, необходимо чётко знать отчего оно снизилось.
Прежде всего, для сохранения нормальных цифр АД необходимо соблюдать режим дня, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, рационально питаться, вести довольно подвижный образ жизни.
Как правило, каждый человек знает, что послужило причиной падения АД именно у него. Но как поднять давление в домашних условиях быстро знают не все. Для быстрого подъёма АД можно применять следующие препараты:
Для постепенного повышения АД существует большое количество способов:
- витамины;
- адаптогены;
- ноотропы;
- адреномиметики;
- психостимуляторы и аналептики;
- антихолинергические средства;
- транквилизаторы;
- антиоксиданты;
- препараты, улучшающие микроциркуляцию;
- контрастный, веерный, циркулярный душ;
- душ Шарко;
- иглорефлексотерапия;
- массаж воротниковой области;
- психотерапия;
- диетотерапия – твёрдые сыры, специи, мёд, орехи, наваристые жирные бульоны;
- прогулка или лёгкая пробежка на свежем воздухе;
- тонизирующие напитки;
- лечение основной патологии, которая привела к пониженному АД, например, гипотиреоза (пониженного количества гормонов надпочечников) и др.
Как повысить давление в домашних условиях
- Витамины
Тонизируют, укрепляют сосудистую стенку витамины:
- аскорбиновая кислота;
- цианокобаламин;
- ретинол;
- рутин;
- пиридоксин;
- тиамин;
- рибофлавин;
- никотиновая кислота;
- пантотеновая кислота и другие витамины группы В.
- Адаптогены
Лучше начинать лечение с растительных адаптогенов, к которым относятся:
Они оказывают мягкое стимулирующее действие на работу центральной нервной системы, незначительно повышают АД, стимулируют сердечную деятельность, устраняют физическое и умственное переутомление, сонливость.
Не все препараты разрешены для приёма детям, т. к. они могут нарушать ритм сердца, повышать внутричерепное давление, вызывать судороги, кровоточивость. Назначаются из расчёта по 1 капле на 1 год жизни утром и днём. Вечером эти лекарственные средства лучше не употреблять для нормализации АД и работоспособности, т. к. они обладают выраженным стимулирующим эффектом и могут нарушить сон.
Данные лекарственные средства нормализуют процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга, поэтому быстро они не поднимут давление у человека, но значимо улучшат его состояние. Курс лечения 1 месяц.
- Ноотропы
Показанием к назначению ноотропов является пониженное АД, являющееся одним из симптомов вегетососудистой дистонии.
Для того чтобы определить, чем можно поднять давление в конкретном случае, пациенту надо обратиться за медицинской помощью. Ноотропы включают препараты разных по химическому строению групп, которые надо использовать по назначению лечащего врача, т. к. возможно развитие побочных реакций и осложнений. Используются следующие лекарственные средства:
- пирацетам;
- глицин;
- энцефабол;
- пантгогам;
- пиридитол;
- фенибут;
- церебролизин;
- аминолон.
Благодаря самым разнообразным механизмам действия традиционные ноотропы нормализуют метаболические, окислительно-восстановительные, биоэнергетические процессы в головном мозге, улучшают устойчивость к гипоксии.
Это препараты длительного приёма: от 3 недель до 3 месяцев.
Побочные эффекты: возбуждение, раздражительность, беспокойство, нарушение сна, головная боль, головокружение, боль в животе, нарушение стула и др.
Кроме того, вещества данной группы способствуют утилизации глюкозы мозгом, работают как нейромедиатор, стабилизируют клеточные мембраны и способствуют удалению из нервной ткани токсических метаболитов.
Результатом действия ноотропов будет:
- улучшение мышления, внимания, памяти, способности к обучению;
- восстановление умственной и физической работоспособности;
- нормализация сна;
- повышение настроения;
- пониженное давление постепенно восстанавливается через 4-5 недель после начала приёма;
- уменьшение чувства тревожности, страха, напряжения.
- Адреномиметики
Эти вещества смогут быстро поднять давление при внезапном его падении, например, при обмороке. Мидодрин повышает тонус сосудов, что приводит к увеличению периферического сопротивления и росту АД, препятствует застою крови в периферических венах.
Чтобы поднять низкое давление мидодрином надо выпить 7 капель 1% раствора. Принимать препарат можно после достижения 12-летнего возраста. Он не обладает стимулирующим действием на ЦНС, однако может существенно снижать частоту сердечных сокращений.
Перед тем как повысить давление быстро в домашних условиях адреномиметиками, надо обязательно учитывать имеющиеся сопутствующие заболевания внутренних органов.
- опухоли надпочечников;
- облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;
- тиреотоксикоз;
- аденома предстательной железы;
- закрытоугольная глаукома;
- беременность;
- сердечная недостаточность;
- аритмия.
- Психостимуляторы и аналептики
Как повысить артериальное давление в домашних условиях – для этой цели подходит кофеин, который относится к психостимуляторам и аналептикам, возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центр и повышает АД. Необходимо применять по назначению врача, т. к. кроме повышения АД, обладает следующими свойствами:
- активирует рефлекторную деятельность;
- повышает физическую работоспособность;
- уменьшает сонливость, утомляемость;
- повышает частоту и глубину дыхания, частоту сердечных сокращений;
- обладает мочегонным эффектом;
- снижает свёртываемость крови;
- стимулирует выработку желудочного сока;
- повышает основной обмен, вызывая гипергликемию.
Как повысить кровяное давление кроме кофеина – можно использовать кордиамин, камфору. Но применять эти препараты надо строго после согласования с врачом. Неконтролируемое использование средств для повышения АД может вызвать гипертонический криз, инсульт и кровоизлияние в головной мозг. Как повысить сердечное давление и избежать побочных эффектов? Необходимо согласовать применение препаратов со своим лечащим врачом и учитывать возможные осложнения.
- головная боль;
- головокружение;
- остановка дыхания;
- бред;
- судороги;
- боль в области сердца.
- Антихолинергические средства
К препаратам данной группы относится беллатаминал, который уменьшает возбудимость центральных и периферических холинергических систем организма. Препарат, который с успехом применяется при перепадах АД, лабильном пульсе, обладает седативным эффектом за счёт входящего в его состав фенобарбитала. Запрещён для назначения детям до 18 лет. Такой задачи как нормализовать быстро АД перед беллатаминалом не стоит. Как безопасно лечить беллатаминалом – его дозировку надо длительно и индивидуально подбирать, т. к. возможно развитие неприятных побочных эффектов:
- сонливости;
- заторможенности;
- снижения памяти, работоспособности и внимания.
- Транквилизаторы
Как бороться с пониженным давлением при депрессиях? С этой целью прекрасно подойдут антидепрессанты и анксиолитики.
Показания к назначению транквилизаторов при пониженном давлении:
- невротические расстройства;
- эмоциональная напряженность;
- тревожно-мнительные расстройства;
- психопатии;
- астеновегетативные расстройства;
- страхи;
- ипохондрическое настроение.
Предпочтительны транквилизаторы активирующего действия: грандаксин, триоксазин, растительный антидепрессант – зверобой.
Показания к их назначению определяет психоневролог с учётом всех имеющихся у больного симптомов.
Как поднять сердечное давление? Для этого применяются антиоксиданты, которые используются еще и для уменьшения окисления липидов, повышения энергообеспечения клеток, восстановления нарушенных вегетативных функций.
Наряду с жирорастворимыми витаминами, обладающими антиоксидантным эффектом, используются:
- янтарная кислота;
- лимонная кислота;
- убихинон.
Применять антиоксиданты можно в любом возрасте, но строго после еды, т. к. они обладают раздражающим действием на желудок.
- Препараты, улучшающие микроциркуляцию
Как повысить низкое давление сосудистыми препаратами – низкое артериальное давление можно лечить препаратами, улучшающими кровоснабжение головного мозга, но не снижают тонус и не вызывают расширение сосудистой стенки. Хороший эффект дают:
- винпоцетин;
- актовегин;
- препараты гинкго билоба – билобил.
Препараты данной группы надо использовать только по назначению врача.
Винпоцетин может быть показан ребёнку, если у него понижено АД после нейроинфекций, черепно-мозговых травм. При невротических состояниях, астенических синдромах, когнитивных нарушениях хороший эффект даёт циннаризин.
Как повысить давление народными средствами
Народные средства для повышения АД включают в себя:
- если капнуть несколько капель эфирного масла жасмина, гвоздики, розмарина или лаванды на платок и подышать над их парами, то немного повысится АД;
- такие растения, как женьшень, элеутерококк, зверобой относятся к народным средствам.
Как повысить диастолическое давление, чтобы не навредить функциям почек, сердца, эндокринных органов – наряду с лекарственными средствами, в обязательном порядке необходимо заниматься утренней зарядкой, периодически ходить в бассейн и баню, делать ванночки для ног и вести здоровый образ жизни.
Загрузка...
