Часто болит спина? При болях начинают онемевать ноги и нижний отдел спины? Стоит задуматься об лечении, ведь возможно это диагноз спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Название у болячки длинное и устрашающее, а если нечего не делать, то и последствия будут плачевными. Как минимум начнутся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а как максимум, могут отказать нижние конечности. Поэтому крайне важно знать, что такое спондилоартроз поясничного отдела и как его лечить.
Что такое спондилоартроз?
Итак, что это такое и какое лечение будет эффективно при спондилоартрозе пояснично-крестцового отдела хребта, давайте полностью разберемся в этом. Но для прояснения нужно докопаться до самой сути заболевания, что мы сейчас и сделаем. Как известно, строение позвоночника человека довольно сложное, но нас интересует только сам позвоночный столб. Он состоит из позвонков, а те в свою очередь из отростков и дуг, которые крепятся между собой. Между позвонками расположена хрящевая ткань, благодаря которой выполняется амортизирующая функция. Работа этих хрящевых дисков напрямую связана с правильным креплением всех элементов позвонка.
Воздействие каких-то негативных факторов может привести к проявлению деформации отростков и дуг. Таким образом, происходит смещение позвонков или хрящевых дисков под дополнительным давлением. Хрящевая прослойка начинает разрушаться, уменьшается суставная щель между позвонками. Все это приводит к воспалению суставной полости и прилегающих к ней тканей. Следовательно, можно смело ставить диагноз спондилоартроз 2 степени.
Если не прибегнуть к лечению, то на краях позвонков начнут образовываться так званные остеофиты или, попросту, костные наросты. Эти новообразования сильно травмируют прилегающие к позвоночнику ткани, в том числе и нервные соединения. Тут уже начинаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
На запущенных стадиях костные наросты соединяются между собой и, таким образом, блокируют работу позвоночника, что приводит к инвалидности, связанной с полной утратой способности ходить. Болезнь на таком этапе диагностируется как деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника или деформирующий спондилез.
Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника представляет собой дегенеративное заболевание, которое затрагивает межпозвоночные диски и суставы. Врачи отмечают, что основными симптомами являются боль в пояснице, ограничение подвижности и дискомфорт при длительном сидении или физической активности. По мнению специалистов, важным аспектом лечения является комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, физиотерапию и лечебную физкультуру. Врачами подчеркивается, что ранняя диагностика и своевременное вмешательство могут значительно улучшить качество жизни пациента. Также рекомендуется обратить внимание на коррекцию образа жизни, включая контроль веса и регулярные физические нагрузки, что способствует замедлению прогрессирования заболевания. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям врачей и не игнорировали первые признаки недуга.
Причины возникновения
А что же может вызвать такие деформации позвонков? Как утверждают врачи, причин может быть несколько, к ним относятся:
- Естественно старение. В большинстве случаев симптомы болячки проявляются у людей пожилого возраста. Это связано с природным старение их организма.
- Дорсопатия. Специфическое заболевания позвоночника, при котором разрушаются кости и суставы.
- Обычное плоскостопие.
- Частые или сильные травмы спины.
- Любые нарушения осанки, в том числе и врожденные. Сюда также можно отнести сколиоз и кифоз.
- Постоянные огромные физические нагрузки, к примеру, работа связанная с постоянным ношением тяжестей. Также можно отнести в эту группу и профессиональный спорт.
- Навредить может и сидячая работа, малоподвижность или, другими словами, гиподинамия.
- В группе риска находятся и люди, страдающие эндокринными заболеваниями.
- Вид здорового и поврежденного позвоночника
- Вид фасеточного сустава
- Подробное строение позвонков
Симптомы недуга
Симптомы спондилоартроза на ранних стадиях это периодическая не сильная боль в нижней части спины, где находится крестец и онемение спины по утрам, которое быстро проходит при физической активности. При обострении боль становится более постоянной. Она начинает усиливаться при ходьбе или физических нагрузках. Со временем в процесс воспаления неизбежно вовлекаются нервы, тут симптомы становятся более явными. К ним относится:
Читайте также:
- Резкая боль немного выше области крестца, она отдает в голень и бедро. При этом могут возникать онемения, как верхней части ног, так и их полное онемение.
- Симптомы дальнейшего прогрессирования довольно печальны. Боль очень сильна и постоянна, сильно нарушена работа опорно-двигательного аппарата, возможна даже утрата способности ходить.
Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие пациенты и специалисты. Люди отмечают, что основными симптомами являются боли в пояснице, ограничение подвижности и дискомфорт при длительном сидении или физической активности. Важно понимать, что заболевание может прогрессировать, если не уделять должного внимания лечению.
Медики рекомендуют комплексный подход: физиотерапию, лечебную физкультуру и массаж. Многие пациенты делятся положительным опытом использования противовоспалительных препаратов и хондропротекторов. Также полезными оказываются методы альтернативной медицины, такие как акупунктура и мануальная терапия. Однако важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому консультация с врачом обязательна. Регулярные занятия спортом и поддержание здорового образа жизни также играют ключевую роль в профилактике обострений.
Диагностика
Диагностика болезни не составит труда у опытного врача, ведь признаки спондилоартроза поясничного отдела выявить легко при обычной пальпации. Симптомы заболевания при такой процедуре проявляют себя сразу. Но на этом этапе сведений для принятия правильного лечения еще мало. Тут нужно прибегнуть к рентгенографии.
Однако, в некоторых случаях, требуется более точное представление о прогрессировании заболевания, поэтому врач может дополнительно отправить на МРТ или компьютерную томографию.
Методы лечения
Назревает естественный вопрос: «Как лечить спондилоартроз?». Тут все дело в том, какие симптомы у болезни и на какой стадии развития она находится. Среди наиболее популярных методов можно выделить консервативные, такие как: лечение препаратами, массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика и иглорефлексотерапию. В большинстве случаев ими успешно удается побороть болячку, но бывает и так, что без операции никак.
Лечение препаратами
Это наиболее частое решение лечащего врача. Одного основного препарата нет. Лечение спондилоартроза 2 степени, как и 1 должно быть комплексным. То есть лекарство должно устранить боль и воспаление, помочь восстановиться хрящикам и привести к возобновлению кровоснабжения пораженного участка. Поэтому назначают препараты из таких групп:
- Хондопротекторы.
- Витамины, для общего укрепления организма.
- Лекарства для улучшения местного кровообращения.
- НПВС или нестероидные противовоспалительные средства.
Стоит помнить, что приличная часть этих препаратов будет не в виде пилюль, а в виде уколов и инъекций. Такое лечения довольно часто имеет положительный результат.
Массаж или мануальная терапия
Много писать про этот вид лечения не будем. Скажем только, что он эффективен на ранних стадиях болезни. На более поздних стадиях может применяться как дополнение к основному лечению, конечно если это возможно.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика при спондилоартрозе также идет как вспомогательный метод лечения, однако она очень важна. Ее направленность – это тренировка мышц нижних конечностей и поясницы. Таким образом, лечебная физкультура или ЛФК не дает болезни развиваться и ускоряет выздоровление. Стоит помнить, что все упражнения имеют исключительно статический характер, то есть никаких рывков.
Наиболее ярким примером одного такого упражнения при спондилоартрозе является поднятие и удержание ног в положении лежа примерно 5 секунд. Один сеанс предполагает не более 10-12 упражнений на поясницу и нижние конечности вместе.
Физиотерапия
В данной ситуации могут оказать лечащий эффект 4 вида физиотерапии:
- Электрофорез – все лекарственные средства вводятся при помощи тока в сальные железы пациента.
- Фонофорез – препараты вводятся используя ультразвук.
- Магнитотерапия – на больную область проводится воздействие магнитным полем с низкой частотой.
- Диадинамотерапия – больную область лечат воздействием постоянного тока небольшого напряжения.
Иглорефлексотерапия
Это метод лечения иглоукалыванием. Помогает улучшить кровообращение и снять ущемления нервов. Может использоваться для снятия болевых ощущений, а также для лечения болезни на ранних этапах развития.
Операция
Самый радикальный метод лечения — операция. Если разделить болезнь условно на 3 этапа (1 – зарождение болезни; второй – прогрессирование; 3 – сильные осложнения связанные с опорно-двигательным аппаратом), то операцию рекомендуют на 3 этапе. При ее проведении задача хирурга состоит в том, чтобы убрать причину ущемления нервов, а также стабилизировать позвоночник насколько это возможно.
Видео «Лечебная гимнастика»
Как оздоровить и восстановить функции пояснично-крестцового позвоночника, расскажет следующее видео.
https://youtube.com/watch?v=lr7bPz9gqEU%3Bshowinfo%3D0
Вопрос-ответ
Что такое спондилоартроз простыми словами?
Спондилоартроз — дегенеративное поражение межпозвонковых суставов, затрагивающее хрящи, костные ткани, связки и околосуставные мышцы. Симптомы заболевания специфичны — пациенты страдают от острой боли, ограниченной подвижности позвоночника, онемения конечностей.
Что нельзя делать при спондилоартрозе поясничного отдела позвоночника?
Людям, со спондилоартрозом поясничного отдела нужно избегать наклонов или резких движений. При спондилоартрозе шейного отдела нельзя нагружать плечи и голову. Придется отказаться от рюкзака или наплечной сумки, если её вес превышает 4-5 килограмм.
-
Читайте также:
Какое лечение назначают при спондилоартрозе?
Лечение спондилоартроз предполагает длительное и комплексное. На начальных стадиях предпочтительна консервативная терапия, применение медикаментов группы НПВП, миорелаксантов и анальгетиков. Позже назначается физиотерапия, вытяжение, гимнастика.
Как болит спондилоартроз поясничного отдела?
Начальные признаки спондилоартроза поясничного отдела проявляются незначительными болевыми ощущениями в пояснице, которые усиливаются при физической активности и уменьшаются в покое. Со временем боль становится постоянной, усиливается при длительном стоянии или сидении, при наклонах и поворотах туловища.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на поясничный отдел.
СОВЕТ №2
Следите за осанкой в повседневной жизни. Правильное положение тела при сидении, стоянии и подъеме тяжестей поможет предотвратить ухудшение состояния и снизит болевые ощущения.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для разработки индивидуальной программы лечения. Это может включать физиотерапию, массаж и медикаментозное лечение, что поможет облегчить симптомы и улучшить качество жизни.
СОВЕТ №4
Избегайте длительных статических нагрузок и старайтесь делать перерывы в работе, особенно если ваша деятельность связана с сидением или стоянием. Регулярные перерывы помогут снизить напряжение в поясничной области.
Загрузка...
