Наш позвоночник постоянно испытывает массу тяжестей и нагрузок. Неправильная осанка, излишний вес, малоподвижный образ жизни. Все эти факторы отражаются на активности человека и общем состоянии позвоночного столба. Давно стал популярным магнитный пояс для поясницы, который непросто поддерживает позвоночник, но и согревает его, разогревает мышцы, что и благотворно сказывается на нашем здоровье. Но всегда ли полезно носить пояс и какие противопоказания у метода?
Особенности приспособления
Если позвоночник здоров, для него не надо ничего придумывать. Носить корсет или специальный бандаж нет необходимости, достаточно заниматься спортом и следить за питанием. Но если в анамнезе есть травмы спины, заболевания, необходимо пользоваться специальными поддерживающими изделиями. Именно они помогают надежно и качественно зафиксировать позвонки, мышцы, связки и не дать развиться защемлению нервных окончаний. Благодаря корсету для спины поддерживается правильное положение тела.
https://youtube.com/watch?v=_5q22EwySy8
Магнитный корсет сегодня довольно популярен. Изготовлен он из нейлона, спандекса. Внутри изделия находится около двадцати магнитов, которые и дают лечебный эффект. Когда человек носит бандаж, то создается магнитное поле, которое активно действует не только на позвоночный столб, но на организм и внутренние органы.
Врачи разделяются во мнениях о пользе магнитных поясов для поясницы. Некоторые специалисты считают, что магнитные поля могут способствовать улучшению кровообращения и снижению болевого синдрома, что делает такие пояса привлекательными для людей с хроническими болями в спине. Однако другие медики указывают на отсутствие достаточных научных доказательств эффективности магнитной терапии. Они подчеркивают, что использование магнитных поясов не должно заменять традиционные методы лечения, такие как физиотерапия или медикаменты. Важно помнить, что индивидуальная реакция на такие устройства может варьироваться, и перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Польза или вред?
Специалисты в области патологий и заболеваний позвоночника говорят, что в последние несколько лет, десятилетие нарушения в области спины стали часто встречающимся явлением. Так, большинство людей ежедневно сидят на работе по восемь-девять часов, при этом забывая про физическую активность и спорт. Поэтому в большом количестве и возникает остеохондроз, деформации позвоночника, защемления нервов и выпадения дисков.
Многие начинают задумываться о быстром и беспроблемном лечении, поэтому и обращаются к ношению бандажей и корсетов. Но использовать бандаж нужно тогда, когда человек не может выполнять физические упражнения для укрепления спины.
- Магнитный корсет помогает вылечить имеющиеся заболевания и предотвратить их появление.
- Разгрузить спинные мышцы, уменьшить статическую нагрузку на позвоночный столб.
- Если вы понемногу будете носить корсет, по десять минут в день, поможете мышцам расслабиться и будете проще следить за осанкой.
- Если имеются нарушения в этой области, то следует посоветоваться с врачом, который распишет график ношения бандаж для укрепления спины и для лечения патологий.
Но есть и обратная сторона ношения магнитного корсета, которая утверждает, что без физических нагрузок, да еще и благодаря ношению бандажа, спинные мышцы расслабятся и потеряют тонус. Поэтому без бандажа или без корсета вы не сможете полноценно жить. Но не надо думать, что корсет будет выполнять мышечные движения, стимулируя их.
После атрофии мышц корсет станет бесполезным. И тогда придется обращаться к другим более радикальным методам. Поэтому при ношении изделия нужно быть осторожным и советоваться с доктором по поводу тех или иных изменений в организме.
Показания к использованию
Магнитный пояс помогает при заболеваниях спины и применяется для их профилактики. Он помогает бороться с болевым синдромом и снимает напряжение мышц спины.
Читайте также:
Показания к ношению пояса:
- Остеохондроз.
- Радикулит.
- Люмбаго.
- Ишиас.
- Артроз.
- Межпозвоночная грыжа.
- Травмы позвоночного столба.
Ношение корсета поможет избавиться от боли, избежать защемления нервных окончаний. Пояс согревает поясницу, а это положительно влияет на весь позвоночник в целом.
Магнитные пояса для поясницы приобретают всё большую популярность среди людей, страдающих от болей в спине. Мнения о их эффективности разделяются. Некоторые пользователи утверждают, что магнитные поля помогают улучшить кровообращение и уменьшают болевые ощущения, что позволяет им вести более активный образ жизни. Они отмечают, что после регулярного использования пояса чувствуют облегчение и даже снижение воспалительных процессов.
Однако есть и скептики, которые считают, что научных доказательств эффективности магнитной терапии недостаточно. Врачи часто предупреждают, что такие пояса не заменяют традиционные методы лечения и могут быть лишь дополнением к ним. Важно помнить, что реакция на магнитное поле индивидуальна, и прежде чем начать использовать пояс, стоит проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, выбор остается за каждым, и важно ориентироваться на собственные ощущения и рекомендации специалистов.
Противопоказания
Если вы собрались купить и начать носить корсет, надо узнать о противопоказаниях, которые имеются у этого изделия. Назовем самые основные:
- Нельзя применять тем, кто использует инсулиновые помпы.
- Людям, которые имеют болезни сердечно-сосудистой системы.
- Если у человека имеется электрокардиостимулятор, то от ношения пояса надо отказаться.
- Беременным женщинам и кормящим мамам также стоит отказать от применения изделия.
Надо учитывать, что магнитный пояс значительно понижает давление, поэтому люди с гипотонией должны внимательно относиться к этому средству, так как наступит гипотонический криз.
Как выбрать и носить?
Прежде чем выбрать и приобрести корсет, надо учитывать несколько нюансов. Зная их, вы сможете правильно и безопасно пользоваться данным средством без вреда для здоровья.
Как правильно использовать это изделие:
- Для того чтобы не сделать ошибку в выборе, необходимо знать, что именно вам необходимо, какую цель вы преследуете от ношения этого пояса. Поэтому консультация специалиста необходима в обязательном порядке.
- Обращаем внимание на материал, из которого изготовлен товар. Самый лучший пояс – этот тот, который изготовлен из натуральной и дышащей ткани, она хорошо впитывает влагу. Если правильно выбрать пояс, то он будет долговечным, износостойким и эластичным.
- Правильно выбранный размер играет не последнюю роль. Так как ношение этого изделия не должно приносить дискомфорта, поэтому подбирать его надо по меркам.
- Стоимость изделия тоже немаловажный фактор. Стоит понимать, что хорошее и качественное изделие не стоит дешево. А на качестве лучше не экономить.
Также стоит понимать, что магнитный пояс нельзя надевать на голое тело. Его можно носить только поверх тонкого слоя белья. Нижнее белье должно быть абсолютно сухим, не влажным. Применять пояс нужно начиная с десяти минут ношения, постепенно увеличивая время сеанса. При возникновении боли, дискомфорта можно надевать пояс и днем, и ночью.
Правильный уход за поясом продлевает ему жизнь и приносит пользу владельцу. Что нужно знать:
- Стирать нужно исключительно вручную, аккуратно пользуясь моющими средствами. Выжимать нельзя.
- Нельзя замачивать пояс в воде.
- Нельзя сушить при высокой температуре, то есть на ярком солнце, на горячих батареях и так далее.
Видео «Магнитный корректор осанки»
Из этого видео Вы узнаете о пользе и вреде магнитного пояса для поясницы.
Вопрос-ответ
Сколько времени можно носить магнитный пояс?
До 3 часов и более. Курс от 10 до 20 процедур, учитывая индивидуальное состояние человека. Продолжительность использования пояса зависит от индивидуальной переносимости организма и определяется самостоятельно по самочувствию.
Помогают ли магнитные пояса при болях в спине?
Небольшое пилотное исследование 2021 года (22 участника) показало, что при наложении магнитной ленты на спину у участников с болью в пояснице улучшился кровоток и они сообщили об уменьшении боли .
Чем помогает магнитный пояс?
Пояс снижает болевой синдром, уменьшает отеки, активизирует обмен веществ в тканях, улучшает их снабжение кислородом и питательными веществами.
Как помогает пояс для поясницы?
Поясничный бандаж способствует устранению чувства напряжённости в мышцах. Корсет помогает бороться с защемлением нервов. Кроме того, поясничный бандаж способствует устранению чувства усталости в области спины, повышению работоспособности. Жёсткий корсет помогает быстрее восстановиться после получения травмы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием магнитного пояса обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и убедиться, что данный метод подходит именно для вашего случая.
СОВЕТ №2
Изучите отзывы и исследования о магнитных поясах. Обратите внимание на мнения людей, которые уже использовали такие изделия, а также на результаты клинических испытаний, чтобы сделать осознанный выбор.
СОВЕТ №3
Не полагайтесь только на магнитный пояс как на единственное средство лечения. Используйте его в сочетании с другими методами, такими как физическая терапия, упражнения и правильная осанка, чтобы достичь наилучших результатов.
СОВЕТ №4
Следите за своим состоянием во время использования пояса. Если вы заметили ухудшение самочувствия или появление новых симптомов, немедленно прекратите его использование и обратитесь к врачу.
-
Читайте также:
Загрузка...
