Низкое артериальное давление или же гипотония, реже гипотензия, способно доставить множество проблем больному, а в ряде случаев, становить серьезную угрозу здоровью или даже жизни. Лечение гипотонии требует знания ее первопричин.
Причины
У человека состояние пониженного кровяного давления возникает по целому ряду причин. При этом, среди них выделяют физиологические (естественные) и патологические. Также отметим, что гипотензия может развиваться как самостоятельное состояние, или же быть спровоцирована наличием другого заболевания. В 1-м случае, гипотония называется первичной, а во 2-м – вторичной. В зависимости от этого существенно отличается лечение патологического состояния.
Физиологические причины
Физиологические причины вызваны различными состояниями организма, возникающими в ответ на влияние внешней и внутренней среды, в зависимости от употребления тех или иных продуктов и др. Основными естественными причинами, по которым наблюдается пониженное артериальное давление, являются:
-
адаптация к нахождению в условиях высокогорья, когда содержание кислорода в воздухе снижается;
-
адаптация к внешней среде, отличающейся высокой влажностью и температурой (напр., тропикам, горячим цехам);
-
компенсаторная реакция в ответ на длительные регулярные физические нагрузки (классические симптомы пониженного давления наблюдаются у тренированных спортсменов);
-
резкий переход с горизонтального положения в вертикальное – под действием физических сил кровь отходит к нижней части тела, а компенсаторные механизмы не успевают включиться в работу. Пример – резкий подъем на ноги после сна. Такое состояние называется ортостатической гипотонией;
-
строгое соблюдение диеты, богатой на продукты, снижающие артериальное давление.
Первичной гипотонии
Гораздо чаще причиной, почему наблюдается низкое кровяное давление, является одно или, реже, несколько из приведенных ниже заболеваний и/или патологических состояний:
-
нейроциркуляторная дистония ( является причиной более чем в 75% случаев);
-
стресс, особенно хронический;
-
перенесенная психическая травма;
-
недосыпание;
-
влияние стойких психологических установок;
-
депрессивное состояние;
-
синдром хронической усталости.
Вторичной
К причинам, по которым понижается кровяное давление, и которые непременно нужно учитывать при лечении, считаются:
-
анемия;
-
недостаток в пище витаминов группы В, С, Е;
-
язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки;
-
развитие демпинг-синдрома;
-
гипотиреоз;
-
наличие определенного типа кардиомиопатии;
-
миокардит;
-
аритмия;
-
диабетическая нейропатия;
-
шейный остеохондроз;
-
наличие определенного вида опухолей;
-
определенные инфекционные болезни;
-
сердечная недостаточность, особенно острая, и др.
Причинами, из-за которых артериальное давление может резко снижаться, являются:
-
массовая одномоментная кровопотеря;
-
значительное обезвоживание;
-
тяжелая травма;
-
отравление определенными веществами;
-
анафилактический шок;
-
резкое нарушение сердечной функции;
-
чрезмерное стимулирование блуждающего нерва;
-
передозировка противогипертоническими лекарственными средствами.
Мнение врача:
Симптомы пониженного давления могут включать в себя головокружение, слабость, усталость, бледность кожи, потерю сознания, а также проблемы с концентрацией внимания. Врачи подчеркивают, что при наличии подобных симптомов важно обратиться за медицинской помощью, поскольку пониженное давление может быть признаком серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность, аритмия или недостаток железа. В случае появления указанных признаков рекомендуется немедленно обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики.
Почему падает давление?
Невзирая на широкий спектр причин, механизм, согласно которому может упасть кровяное давление, и развиваются характерные симптомы, связан с 4 главными факторами:
-
снижение ударного и минутного сердечного выброса крови;
-
падение объема циркулирующей по сосудистому руслу крови;
-
снижение тонуса периферического сосудистого русла;
-
падение венозного кровяного притока к сердцу.
Ослабление минутного и ударного объемов крови наблюдается в случае развития тяжелых дисфункций сердечной мышцы при развитии инфаркта миокарда, миокардитах, аритмиях, передозировке лекарств. Низкий тонус и периферическое сосудистое сопротивление вызывает гипотензию при развитии токсического или инфекционного коллапса, анафилактического шока. Снижение объема циркулирующей крови приводит к развитию гипотонии при наружных и/или внутренних кровотечениях. Падение притока венозной крови к сердцу наблюдается в случае массивного плеврита, асцита, при которых экссудат (богатая на белок сосудистая жидкость) эвакуируется слишком быстро. В этом случае большая доля циркулирующего кровяного объема задерживается в мелких кровеносных сосудах.
Различные формы состояния приводят к развитию нарушений регуляции состояния сосудов со стороны высших вегетативных центров. Также наблюдается снижение активности механизмов регулирования показателей кровяного давления со стороны системы ренина-ангиотензина-альдостерона. Нередко наблюдаются расстройства восприятия сосудистыми рецепторами веществ катехоламинового ряда, сбои в приводящем или отводящем звене рефлекторной дуги. Все это может привести к тому, что признаки гипотонии развиваются чрезвычайно быстро, а само состояние может угрожать жизни.
Интересные факты
-
Симптомы пониженного давления часто путают с симптомами анемии, поскольку оба состояния могут вызывать слабость, усталость и головокружение. Однако есть несколько ключевых отличий между двумя состояниями. При анемии симптомы обычно возникают постепенно и ухудшаются с течением времени, в то время как при пониженном давлении симптомы могут возникать внезапно и быть более выраженными. Кроме того, при анемии часто наблюдается бледность кожи и слизистых оболочек, а при пониженном давлении кожа может быть нормального цвета или даже слегка покрасневшей.
-
Пониженное давление может быть вызвано различными факторами, включая обезвоживание, кровопотерю, некоторые лекарства и заболевания, такие как болезнь Аддисона и гипотиреоз. В некоторых случаях пониженное давление может быть наследственным.
-
Пониженное давление может быть опасным, особенно если оно приводит к обмороку или другим осложнениям. Обморок может привести к травмам, а длительное пониженное давление может повредить сердце и другие органы.
Опыт других людей
Люди, страдающие от пониженного давления, часто жалуются на слабость, головокружение и усталость. Они отмечают, что им трудно концентрироваться и часто чувствуют сонливость. Некоторые испытывают головные боли и даже тошноту. Однако, каждый человек может проявлять разные симптомы, поэтому важно обращаться к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения.
Лечение
Лечение артериальной гипотензии начинается лишь в случае, когда четко определяется минимум 1 достоверный признак состояния. В случае наличия вторичной гипотонии воздействовать необходимо на первопричину развития состояния – основное заболевание. При артериальной гипотонии, вызванной нарушением функционирования нервной системы, изначально нужна коррекция нервных нарушений. Для этого можно использовать как медикаментозные, так и немедикаментозные методики.
Комплексное лечение пониженного кровяного давления должно заключаться в:
-
нормализации режимов питания и дня;
-
применении психотерапевтических методик;
-
массаже шейно-воротникового участка;
-
водолечении (душ Виши, шотландский, гидромассаж, применение ванн и т.д.);
-
применении иглорефлексотерапии;
-
использовании физиотерапевтических методик (электрофореза, электросна и др.);
-
назначении лечебной физкультуры.
Медикаментозная терапия состояния заключается в применении препаратов из разных фармакологических групп. Для лечения применяются:
-
растительные адаптогены (настойка лимонника, женьшеня, аралии и др.);
-
холинолитики;
-
церебропротекторы (показано применение Циннаризина, Винпоцетина и т д.);
-
ноотропы (Ноотропил, Пирацетам, Мемантин, Глицин, Фенотропил);
-
антиоксидантные средства (витамин Е, Липин, Глутаргин, Церебролизин и др.);
-
витаминные препараты (витамины групп А, В, С);
-
антидепрессанты;
-
транквилизаторы.
Первая помощь
В том случае, если давление упало стремительно и слишком сильно, необходимо действовать в кратчайшие сроки. От своевременности оказания первой помощи во многом зависит здоровье и жизнь человека. Неотложная помощь при гипотонии заключается в:
-
принятии горизонтального положения с приподнятым нижним концом – необходимо для улучшения притока крови к головному мозгу;
-
обеспечить приток свежего воздуха к больному;
-
расстегнуть рубашку или снять другую одежду с области шеи и груди;
-
побрызгать на лицо холодной водой или похлопать больного по щекам для нормализации его сознания;
-
повернуть голову пациента на бок для предотвращения попадания рвотных масс в дыхательные пути (нередко возможна рвота при падении кровяного давления);
-
можно ввести 20% раствор Кофеина бензоата в дозировке 2 мл или же 5% раствор Эфедрина в дозе 1 мл;
-
ввести подкожно 1 мл 1% раствора Адреналина (Эфедрина);
-
Дать выпить 2-6 табл. Цитрамона (в составе вещества, позволяющие стабилизировать уровень артериального давления);
-
больного показано напоить крепким чаем или кофе;
-
можно использовать пары эфирных масел. Для стабилизации состояния используют мятное, розмариновое или камфорное масло. Также их можно накапать на платок и поднести его к носу;
Внимание!Оказывать первую помощь должен только человек, которые достоверно знает, что нужно делать в такой ситуации. Неправильно оказанная первая помощь может существенно навредить здоровью больного.
Частые вопросы
Как себя чувствуешь при пониженном давлении?
Артериальная гипотония – патологическое снижение артериального давления (АД) менее 100/60 мм рт. ст., сопровождаемое головокружением, нарушением зрения, снижением мыслительных способностей и обмороками. У разных людей низкое давление может варьировать в достаточно широких пределах.
Что нужно делать при низком давлении?
Откажитесь от психоактивных веществУпотребляйте достаточно жидкости и солиИзбегайте ситуаций, которые провоцируют гипотониюПри первых симптомах гипотонии садитесь или ложитесьНосите компрессионное бельеВыполняйте простые упражненияПейте кофе, крепкий чай или какаоЕщё
Что может быть причиной низкого давления?
Причины низкого давления нарушения ритма или сократительной способности сердца (инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз, миокардит), снижение объема циркулирующей крови (при кровотечениях), уменьшение тонуса сосудов.
Где болит если пониженное давление?
Головная боль в висках, иногда головная боль в затылке или в области лба является самым распространенным симптомом низкого давления. Этот симптом напрямую связан с нарушением кровообращения сосудов головного мозга.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При пониженном давлении рекомендуется употреблять больше жидкости, особенно воды. Это поможет поддерживать нормальный уровень гидратации организма и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №2
Для улучшения кровообращения и поднятия давления рекомендуется заниматься физическими упражнениями, такими как ходьба, йога или плавание. Это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему.
СОВЕТ №3
При пониженном давлении полезно употреблять пищу, богатую белком, железом и витамином С, такую как мясо, рыба, орехи, фрукты и овощи. Эти элементы помогут улучшить общее состояние организма.