Что необходимо предпринять, чтобы помочь ребенку в домашних условиях, если у него запор: основные способы лечения

Запор у ребёнка – неприятное, но, к сожалению, распространённое явление. Трудности при опорожнении кишечника испытывают детки разного возраста: от грудничков до школьников.

Почему возникает запор у ребёнка? Как помочь в домашних условиях с применением безопасных методов и проверенных препаратов? Для вас – советы гастроэнтерологов и педиатров.

Что такое запор

Сбои в работе кишечника, при которых детки не могут спокойно, безболезненно опорожнить кишечник. В тяжёлых случаях стул отсутствует на протяжении двух-трёх дней, иногда около недели и более.

Опасность запора:

• отравление организма продуктами распада;
• затвердение каловых масс, раздражение стенок кишечника;
• при выделении плотного кала появляется трещина прямой кишки, кровотечение, ощущается сильная болезненность при дефекации;
• при частых запорах ребёнку приходится сильно тужиться, долгое время проводить в туалете. Результат – геморрой, психологический стресс, нервные расстройства;
• появляется вздутие живота, нарушается деятельность кишечника, развиваются проблемы с пищеварением.

[note] Обратите внимание! Особую опасность представляет хронический запор, когда задержки стула отмечены на протяжении трёх месяцев и более. Возникают проблемы с деятельностью пищеварительной системы, повышается нервное напряжение. Консультация врача обязательна.[/note]

Нормальная частота стула:

• с периода новорождённости до полугода. От двух раз за сутки, стул мягкий, пюреобразный;
• с 6 месяцев до полутора лет. Не более двух раз в сутки (масса более плотная, хорошо сформированная);
• после 3 лет. Нормальная частота опорожнения – не менее трёх раз за 7 дней;
• дети 6–10 лет. Норма – от 4 раз в неделю;
• подростки. Опорожнение кишечника – 5 и более раз на протяжении недели.

Врачи рекомендуют несколько эффективных способов, чтобы помочь ребенку при запоре в домашних условиях. Прежде всего, важно обратить внимание на рацион питания. Увеличение потребления клетчатки, которая содержится в фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, может значительно улучшить пищеварение. Также стоит обеспечить достаточное количество жидкости, так как вода помогает размягчить стул.

Физическая активность играет не менее важную роль. Врачи советуют поощрять ребенка к играм на свежем воздухе и активным занятиям, что способствует нормализации работы кишечника. Кроме того, регулярные туалетные привычки, такие как посещение туалета в одно и то же время, могут помочь ребенку не откладывать процесс дефекации.

Если запор сохраняется, стоит рассмотреть возможность использования мягких слабительных средств, но только после консультации с педиатром. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и при длительных проблемах с пищеварением необходимо обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи.

Запор у ребенка – что делать? 10 советов профессора как лечить запор у детей в домашних условиях

Виды недуга

У деток специалисты диагностируют:

• анатомические запоры. Проблема возникает после оперативного вмешательства в области кишечника, при врождённых патологиях;
• функциональные запоры. Патологическое состояние развивается вод воздействием множества причин, связанных с питанием, психологическим состоянием, неправильным функционированием различных органов.

Причины возникновения

Физиологические запоры вызывает более десятка причин:

• перевод малыша с естественного на искусственное вскармливание раньше времени;
• неправильное питание кормящей мамы;
• недостаток воды во время прикорма;
• рахит у малыша, провоцирующий слабость кишечной стенки;
• избыток жиров и белков в рационе ребёнка;
• проблемы с нервной системы – следствие нарушений во время беременности и родов;
• аллергические реакции на продукты, провоцирующие воспаление стенок кишечника;
• недостаточное продуцирование гормонов щитовидной железы;
• психологические проблемы у стеснительных деток. Запоры возникают при походе в детский садик (ясли), школу. Постоянное подавление рефлекса к опорожнению кишечника вызывает раздражение слизистых, провоцирует нервные расстройства;
• паразитарные заболевания, глистные инвазии;
• часто применение слабительных препаратов, очищение кишечника с помощью клизмы;
• длительный, бесконтрольный приём определённых препаратов. Расслабление мускулатуры вызывают ферментные составы, спазмолитики, антибиотики, мочегонные средства, противосудорожные лекарства;
• дисбактериоз кишечника, атония стенок прямой кишки.

Запор у ребенка — распространенная проблема, и многие родители ищут способы помочь своему чаду в домашних условиях. Первое, что рекомендуют специалисты, — это обратить внимание на питание. Увеличение потребления клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах и цельнозерновых продуктах, может существенно улучшить пищеварение. Также важно обеспечить достаточное количество жидкости: вода и натуральные соки помогут размягчить стул.

Физическая активность играет не менее значимую роль. Прогулки на свежем воздухе и игры на улице способствуют нормализации работы кишечника. Некоторые родители отмечают, что массаж живота может помочь облегчить состояние ребенка. Легкие круговые движения по часовой стрелке могут стимулировать перистальтику.

Если эти методы не приносят результата, стоит обратиться к врачу. Специалист может рекомендовать безопасные слабительные средства или другие подходы, учитывая индивидуальные особенности ребенка. Главное — не паниковать и действовать спокойно, ведь забота и внимание родителей могут существенно облегчить ситуацию.

ЗАПОР – как его вылечить. Причины и лечение запоров. Простые советы для хорошей работы кишечника.

Симптоматика

Распознать запор несложно, особенно, у малышей: частота стула всегда под контролем родителей. Старшие детки нередко стесняются сказать о возникшей проблеме с кишечником, терпят, доводят состояние до критического. Только при сильном вздутии живота, кишечных болях родители замечают, что у малыша запор.

Основные симптомы запора:

• редкий стул/полное отсутствие на протяжении нескольких дней;
• болезненность при дефекации;
• выделение твёрдых каловых масс с кровью;
• после дефекации кажется, что в кишечнике есть остатки кала;
• вздутие живота, боли в области кишечника;
• изменение консистенции кала;
• в тяжёлых случаях – ухудшение общего самочувствия, головные боли, отсутствие аппетита, проблемы со сном.

После трёх лет, когда ребёнок становится более самостоятельным, ходит в сад и школу, регулярно расспрашивайте, нет ли проблем с кишечником. Не отмахивайтесь от жалоб на боли в животе, обратите внимание на нежелание идти в туалет, даже если прошло больше суток. При смене нижнего белья проверяйте, не появились ли на трусиках капельки крови. Насторожитесь, если бельё идеально чистое, хотя всего неделю назад оставались следы, когда ребёнок ходил «по-большому».

Диагностика

О том, чем и как лечить опрелости у грудничков прочтите на этой странице.

Последовательность действий для детей старше 1 года

Прислушайтесь к рекомендациям врачей:

• для размягчения каловых масс у годовалого или двухлетнего малыша замените спринцовку резиновым баллончиком;
• с трёх лет разрешена кружка Эсмарха (приспособление объёмом 1–2 л похоже на грелку с длинной трубкой);
• общие правила процедуры схожи с постановкой клизмы грудничку, но есть нюансы;
• если ребёнок не соглашается, никогда не ставьте клизму насильно: вы травмируете психику малыша. Поговорите, убедите, что боли не будет. Можете показать на кукле, что вы собираетесь делать, обязательно объясните, что после процедуры перестанет болеть живот;
• положите на кровать клеёнку, один край опустите в большой таз или миску;
• подготовьте раствор, налейте в резиновый сосуд. Откройте краник, подождите, пока воздух выйдет;
• действуйте так же, как во время процедуры у деток до года, но ребёнок должен лежать на боку (обязательно пусть подогнёт ноги в коленях);
• держите кружку Эсмарха на расстоянии от 50 до 70 см выше малыша;
• осторожно введите наконечник на 5–7 см, следите, чтобы не травмировать задний проход;
• не открывайте кран полностью, регулируйте напор жидкости, чтобы ребёнок не ощущал сильного дискомфорта;
• после введения раствора малыш должен лежать на боку от 5 до 10 минут, вставать запрещено;
• через 10 минут попросите ребёнка потужиться: размягчённые каловые массы хорошо выйдут вместе с водой.

[note]Теперь вы знаете симптомы и методы лечения запора у деток в домашних условиях. Вовремя обращайте внимание на проблему, при необходимости используйте весь арсенал средств.[/note]

Далее видео. Педиатр о лечении запоров у детей:

Педиатр Плюс – Запор. Лечение запора у детей

Вопрос-ответ

Как помочь ребёнку при запорах в домашних условиях?

При наличии запоров нужно исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике: цельное молоко, сладкие блюда, бобовые. Для нормальной работы всей мускулатуры и кишечной, в частности, необходимо употреблять продукты, содержащие калий. Это печёный картофель, сухофрукты, курага, чернослив, инжир, компот из них.

Что можно дать детям при запоре?

Кисломолочные продукты, сливовый и свекольный сок, компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм), отвар ромашки, детские чаи с фенхелем и укропом. Включая эти напитки в питание ребенка, можно добиться регулярного стула.

Как нормализовать запор у ребенка?

Нормализация питания с увеличением количества овощей и фруктов в ежедневном рационе, увеличение объема потребляемой жидкости, отказ от «тяжелой» пищи (фаст-фуд, большое количество мяса, сладости).

Что нужно делать при запорах?

Употреблять больше клетчатки (бобовые, цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты)больше двигаться — достаточно увеличить количество шагов в день, это уже будет влиять на перистальтику кишечникапить достаточное количество водыпостараться минимизировать стрессы

Советы

СОВЕТ №1

Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество жидкости. Вода, соки и супы помогут смягчить стул и улучшить пищеварение. Рекомендуется предлагать ребенку пить не менее 6-8 стаканов жидкости в день, особенно если он активно играет или занимается спортом.

СОВЕТ №2

Добавьте в рацион ребенка больше клетчатки. Фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые способствуют нормализации работы кишечника. Постарайтесь включить в меню такие продукты, как яблоки, груши, морковь и овсянку.

СОВЕТ №3

Создайте регулярный режим туалета. Поощряйте ребенка посещать туалет в одно и то же время каждый день, особенно после еды. Это поможет установить привычку и снизить риск запоров.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на физическую активность. Регулярные физические упражнения, такие как прогулки, игры на свежем воздухе или занятия спортом, способствуют улучшению перистальтики кишечника и могут помочь в борьбе с запорами.