Как красное вино влияет на давление

В статье рассказывается о том, уместно ли употребление вина при проблемах с артериальным давлением. Выясняем красное вино повышает или понижает давление.

Действие на сосуды

Какое вино понижает давление – красное или белое? Доказано, что благотворное влияние на организм оказывают красные сухие вина, в которых содержание сахара сведено к минимуму.Ученые не сходятся в едином мнении о воздействии напитка на показатели давления, так как существует множество факторов, влияющих на конечный результат исследований (содержание алкоголя, сопутствующие заболевания, внешние факторы).

Что происходит в организме после приема вина?

1. Расширяются сосуды.

2. Сосудистые стенки становятся более эластичными.

3. Ускоряется кровоток.

4. Снижается артериальное давление.

Но через 2-3 часа все становится на свои места, а может и усугубиться при чрезмерном употреблении напитка. Вино не является народным средством для лечения повышенного артериального давления. И мнение докторов здесь едино: алкоголь и гипертензия – несовместимые понятия, так как этанол повышает давление.

Мнение врача:

Красное вино содержит антиоксиданты, такие как ресвератрол, которые могут оказывать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Однако, по мнению врачей, употребление красного вина может также повысить кровяное давление из-за содержания спирта. Умеренное употребление красного вина может быть полезным для здоровья, но важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом, особенно при наличии проблем с давлением.

Красное вино повышает или понижает давление?

Исследования о влияниии на АД

Барселона

Испанские ученые проводили эксперимент, в ходе которого выяснилось, что безалкогольное красное вино понижает давление и влияет на работу сердца, уменьшая риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. После употребления напитка, в крови увеличивается показатель оксида азота, который способствует расслаблению сосудов и увеличивает их пропускную возможность. Сердце и внутренние органы получают больший объем крови, снижается АД. Отсутствие этилового спирта, позволяет полезным компонентам напитка проявлять свое действие в полной мере, и понижать давление.

Руководитель эксперимента утверждает, что подобная терапия поможет предупредить развитие гипертензии. Но нельзя сказать с уверенностью, что это поможет каждому, ведь в исследование участвовали только 67 мужчин, добровольцев с определенным диагнозом. Например, у людей другого возраста, при наличии сопутствующих заболеваний, может совсем не проявится эффект от лечения.

Лондон

В ходе исследований британских ученых выяснилось, что большую часть соединений в вине составляют процианидины (до 50%), которые обеспечивают защиту артерий. Снижению давления способствуют полифенолы, содержащиеся в вине.Также в ходе исследований выяснилось, что данные вещества подавляют выработку белка, способствующего сужению сосудов.

Также ученые университета королевы Марии провели мониторинг концентрации полезных компонентов и возраста людей в регионах происхождения вина. Долгожителями оказались люди, проживающие на территории пригородов Франции. В той же местности содержание процианидинов в напитках оказалось выше, чем в остальных регионах. Жители исследуемых местностей менее склонны к повышению артериального давления и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Нидерланды

Исследования на животных показали, что полифенолы, присутствующие в вине, укрепляют ткани сосудов и снижают показатели АД. Основываясь на этих данных, в 2011 году группа ученых из Нидерландов провела эксперимент на добровольцах с диагнозом пограничная или легкая гипертония.

Участников разделили на 3 группы, давали им плацебо либо полифенолы в разной дозе (экстрагированные из красного безалкогольного вина). Спирт исключили для того, чтобы получить более точный результат эксперимента. В итоге наблюдалось незначительное снижение АД при приеме полифенолов в высокой концентрации, но это не дало ожидаемого эффекта в отношении показателей.

Ученые Роттердама пришли к выводу, что исследуемые вещества напитка не обладают кардиопротекторным действием. Но как антиоксиданты они оказывают благотоворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Интересные факты

1. Ресвератрол, содержащийся в красном вине, может помочь снизить кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и улучшая кровоток.
2. Умеренное употребление красного вина может снизить риск развития гипертонии, поскольку оно содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждения.
3. Красное вино может также помочь снизить уровень холестерина ЛПНП (плохого холестерина), который является одним из основных факторов риска развития гипертонии.

Что будет если регулярно пить вино? Польза и вред красного вина.

Белое вино и давление

Белое вино не оказывает такого благотворного воздействия, так как содержит меньше полезных компонентов. Это объясняется тем, что виноделы, чтобы придать вину красивый цвет, рано отделяют сок от косточек и шкурок. Все виды белых вин, как и красное столовое, не понижают давление. Они способствуют ускорению частоты сокращений миокарда, от чего поднимаются показатели АД.

Ошибочным является мнение, о постоянном использовании вина при гипотонии. Так как сразу после попадания напитка в организм, показатели упадут еще ниже, что не желательно для гипотоников. Немного позже давление поднимется до более высоких показателей, но состояние может ухудшиться из-за спазма сосудов, который проявится в учащенном пульсе и головной боли.

Важно! Часто ухудшение самочувствия наблюдается через 2-3 дня после употребления напитка.

Опыт других людей

Красное вино часто ассоциируется с понижением давления. Многие люди отмечают, что употребление умеренного количества красного вина способствует расслаблению и снижению давления. Однако, важно помнить, что индивидуальная реакция каждого человека на алкоголь может быть разной. Поэтому, прежде чем принимать решение о включении красного вина в рацион для контроля давления, важно проконсультироваться с врачом.

Говорят, красное вино полезно для сердца и крови. Сколько можно пить вина в день?

Норма потребления

Используя красное вино для терапии, важно соблюдать суточную дозу потребления. Ежедневное превышение нормы может привести к обратному эффекту, и спровоцировать возникновение ряда сердечных заболеваний, инсульта, цирроза печени, гипертонического криза и прочих патологических процессов.

Норма употребления красного сухого вина в сутки не должна превышать 150 мл для женщин, и 300 мл для мужчин. Чтобы понизить АД, напиток рекомендуется пить после легкого ужина.

Чтобы при гипотонии немного поднять давление и получить тонизирующий эффект, достаточно выпить 100 гр любого белого или красного десертного вина. Лучшее время суток для этого – с 16.00 до 17.00. Желательно не сочетать с приемом пищи.

Как вы считаете, можно лечить гипертензию красным вином?

Частые вопросы

Можно ли пить красное вино при повышенном давлении?

«При наличии заболеваний с повышенным или пониженным артериальным давлением употребление алкоголя противопоказано. Потребление спиртных напитков способно спровоцировать скачки давления и ухудшение самочувствия.

Что происходит с давлением от вина?

Регулярное употребление спиртосодержащих напитков неизбежно повышает артериальное давление. Попадая в кровь, этанол начинает быстро распространяться по всему организму, способствует расширению кровеносных сосудов, на фоне чего АД сначала понижается.

Какое красное вино понижает давление?

Исследование, результаты которого опубликовал Британский кардиологический фонд, показало: содержащийся в красном вине ресвератрол понижает давление. Обратите внимание на превосходные красные сухие вина из коллекции АЛКОМАГ!

Можно ли выпить вино при давлении?

Пить алкоголь Алкоголь повышает давление даже у здоровых. Но врачи все же разрешают людям с гипертонией употреблять его в умеренных количествах: женщинам — не больше 10 г спирта в день, мужчинам — не больше 20 г. 10 г алкоголя — это около 250 мл пива, 100 мл вина, 30 мл коньяка или водки.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Умеренное употребление красного вина может оказать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, однако важно не превышать рекомендуемую дозу, которая составляет одно стандартное стекло вина для женщин и два стекла для мужчин в день.

СОВЕТ №2

При наличии проблем с давлением или сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо проконсультироваться с врачом перед включением красного вина в рацион, так как употребление алкоголя может быть противопоказано в некоторых случаях.

СОВЕТ №3

Выбирайте качественное красное вино, богатое антиоксидантами, такими как ресвератрол, который может оказать благоприятное воздействие на сердце и сосуды.