Ноющая боль к коленном суставе: причины и лечение

Боль в коленях знакома многим из нас. Некоторые проблемы в ногах принимают за проявление усталости и не придают им значение. Если ноют колени, это может сигнализировать о ряде заболеваний. Ноги могут болеть в области колена или ниже, в области голени сзади ноги. Сегодня постараемся разобраться в симптомах этого, причинах их проявления и методах лечения.

Как болят колени: виды болей

Коленный сустав имеет огромное значение для двигательного аппарата человека. При заболеваниях этой области человек ощущает дискомфорт, снижается двигательная активность, а в тяжелых случаях можно потерять способность к движению. Проблемы в этой области в зависимости от ее локализации и интенсивности делят на виды. По характеристике вида и области боли можно установить диагноз и назначить лечение. Особенно настораживают боли сзади.

Болят и хрустят суставы? Истинные причины. Что делать?

Врачи отмечают, что ноющая боль в коленном суставе может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является остеоартрит, который развивается с возрастом и приводит к износу хрящевой ткани. Также часто встречаются травмы, такие как растяжения или разрывы связок, которые могут возникнуть как у спортсменов, так и у людей, ведущих активный образ жизни. Важно учитывать и воспалительные заболевания, такие как артрит, которые могут вызывать болевые ощущения.

Для диагностики необходимо обратиться к специалисту, который проведет осмотр и назначит необходимые исследования, такие как рентген или МРТ. Лечение зависит от причины боли и может включать физиотерапию, медикаментозную терапию, а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за помощью, чтобы избежать осложнений и сохранить подвижность сустава.

Боль в коленном суставе – причины, диагностика, лечение, реабилитация.

Под коленом

Ямка под коленом имеет сложное строение. Многочисленные связки, мышцы и сухожилия обтягивают большое количество вен, нервных окончаний, артерию и лимфоузлы, которые проходят через подкаленную ямку. Сложное строение усложняет диагностику. При визуальном осмотре сложно определить почему ноет колено.

Если напряженность локализуется под коленом сзади, можно предположить растяжение мышц или разрыв связок. При повреждении мениска она тоже может отдавать в эту ямку. Киста Беккера характеризуется неприятными ощущениями под коленом сзади.

1. Если ноет колено во время сгибания, то это может происходить из-за нагрузки на мышцы, чаще бывает при занятиях спортом. В этом случае можно предположить гонартроз. Может быть вполне безобидная причина – из-за пребывания долгое время в одном положении, нога может «затечь».
2. Тянущий характер недуга заставляют насторожиться, он может говорить об артрите или нарушениях в мениске. Такие проблемы может провоцировать плоскостопие, варикозное расширение вен и остеохондроз поясничного отдела.
3. Если она возникает во время ходьбы, можно говорить об усталости, нарушениях в сосудах или гонартрозе.
4. Ноющие признаки проявляются чаще бывают при ревматоидном артрите и остеоартрите.
5. Если возникла острая напряженность, то причиной может стать травма или воспалительный процесс.

Ниже колен

Если человек испытывает напряженность ниже, в области икр, необходимо обратиться к врачу. Такие недуги не проходят бесследно и могут иметь очень серьезные последствия. Диагностика необходима для назначения правильного лечения.

1. Если нарушается кровоток в сосудах из-за холестериновых бляшек, снижается проходимость сосудов и возникает напряженность. При прогрессирующем атеросклерозе проблема обычно появляется после чрезмерных нагрузок на ноги. После долгого стояния на ногах требуется отдых ногам, лучше их положить на подушку, на уровень выше.
2. При перенапряжении мышц ноги возникает острая ноющая напряженность. Это говорит о патологических процессах, на которые необходимо обратить внимание. Различные воспалительные процессы характеризуются сильными болями в икроножной мышце. Миозит, возникший из-за постоянного переохлаждения, характерен воспалением и болями сзади. Если не предпринять лечебные меры, боль будет только усиливаться.
3. Перенесенные переломы, растяжения и ушибы в дальнейшем отзываются ноющими признаками в икроножных мышцах. Особенно сильно проявляются при смене атмосферного фронта, с возрастом и в ночное время.
4. Если в организме не хватает микроэлементов, это может вызвать кратковременные судороги и сильную внезапную боль. Различные диеты и неправильное питание обуславливают судороги икроножных мышц. Также такая боль может возникать в период беременности у некоторых женщин из-за недостатка кальция. При развитии плод отнимает его у материнского организма. Необходимо следить за своим рационом, употреблять продукты, содержащие магний, кальций, калий, селен.
5. Артрозы и артриты, поражая суставы, тоже вызывают неприятные ощущения по всей ноге. Это является сигналом для визита в клинику. Варикозное расширение вен является наиболее частой причиной боли в ногах. Варикоз можно заметить по сетке капилляров и вен, которые просвечивают через кожу.
6. Тромбоз вен тоже сопровождается болями, кроме этого, на ногах можно заметить синяки кожного покрова и вздувшиеся вены. Боль кажется распирающей, локализуется сзади. Она становится сильней при длительной ходьбе, голень отекает и становится горячей. При таких симптомах необходимо срочно обратиться к доктору, не за горами некроз тканей и гангрена.
7. Тромбоз артерий развивается очень быстро, характерная острая напряженность ощущается сзади. На ощупь нога становится холодной и очень бледного цвета. Меры необходимо предпринять срочно, иначе отмирания тканей и развития гангрены не избежать.
8. Остеопороз в прогрессирующей стадии тоже вызывает сильные и резкие неприятные ощущения. Это происходит из-за изменения структуры костей при дефиците кальция в организме. Чаще страдают женщины, особенно в климатический период.
9. У больных сахарным диабетом возникает осложнение в виде полинейропатии. Боль в ногах нетерпимая, жгучая. Ноги мерзнут и немеют. Сильный дискомфорт присутствует постоянно и не зависит от физических нагрузок. При инфекциях, поражающих кости ноги, например, остеомиелит, боль сильная, резкая, ощущается сзади и спереди. Возникает периодически и требует срочного врачебного вмешательства.

Ноющая боль в коленном суставе — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают это состояние как неприятное и ограничивающее, особенно при движении. Причины могут варьироваться от травм и артрита до избыточного веса и неправильной обуви. Важно отметить, что игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям.

Медики рекомендуют начинать с диагностики, чтобы определить точную причину боли. Лечение может включать физиотерапию, медикаменты для снятия воспаления и боли, а также упражнения для укрепления мышц вокруг сустава. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Многие пациенты отмечают, что изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание, значительно улучшает состояние. Главное — не откладывать визит к врачу и заботиться о своих суставах.

Причины

Если ноют колени причин может быть много. Зная их, можно начать своевременное лечение и предотвратить осложнения:

• недостаточное потребление продуктов, содержащих витамины и микроэлементы;
• слишком большая физическая нагрузка;
• различные травмы, повреждения тканей, растяжения мышц и сухожилий;
• воспалительные процессы в области ниже колена сзади ноги;
• атеросклероз вен и артерий, которые проходят через подколенную ямочку;
• варикозное расширение вен и тромбофлебит голени;
• артрит и артроз суставов тоже сопровождаются болью ноги ниже колена;
• остеопороз, подагра, киста Беккера;
• осложнения при сахарном диабете;
• различные заболевания, которые поражают артерии голени;
• остеохондроз позвоночника поясничного отдела;
• лечение некоторыми лекарствами;
• ревматизм сосудов всегда сопровождается ноющими болями ноги ниже колена;
• избыточный вес.

Методы лечения

Лечение любого заболевания начинают с диагностики. Лучше всего диагностировать болезнь с помощью УЗИ. Так же помогают различные лабораторные исследования. На основании поставленного диагноза врач назначает лечение. Методов лечения существует два.

Традиционные

Если беспокоят проблемы в области икр, необходимо обращаться к хирургу – ортопеду. После выявления причин болевого синдрома врач назначит лечение или направит к другому специалисту. Если это обусловлено нарушением кровотока или появляется только при сгибании ноги, нужно идти к неврологу.

В современной медицине есть много различных аппаратов для диагностики заболеваний:

• для выявления причин напряжения используют УЗИ сосудов, вен и суставов ноги;
• рентген проблемных участков;
• анализ крови для определения различных показателей и анализа их относительно нормы;
• ангиография – рентген сосудов с применением контрастного вещества. Проводится для выявления скорости кровотока и мест сужения сосудов;
• МРТ – магнитно – резонансная компьютерная томография проводится для выявления скрытых трещин костей и внутренних гематом.

Что применяют для лечения:

• нестероидные анальгетики применяют для снятия болевого синдрома и воспаления;
• противоотечные средства для снятия отека;
• антибиотики для противомикробной терапии;
• бинтование эластичными бинтами и компрессы из холода для сосудов;
• глюкозамин для восстановления хряща коленного сустава, тот же эффект имеет Хондроитина сульфат;
• физиотерапия хорошо сказывается на мышцах, укрепляя их;
• для уменьшения нагрузки на икроножную мышцу используют специальные супинаторы и подкладки;
• адреностероиды вводят при артритах непосредственно в сустав;
• лечебная физкультура иногда может вылечить болезнь на начальной стадии;

При своевременном лечении почти все болезни, вызывающие болезненные ощущения под коленом ноги и ниже, можно вылечить еще в начальной стадии.

Народные

Не имея лекарств, раньше люди замечали действие различных трав, плодов и отваров из них на свой организм при разных болезнях. Так появились народные методы и рецепты для лечения. Народные знахари знали, что делать, если ноют ноги ниже колен.

Чтобы облегчить напряжение в ногах под коленом тоже есть несколько рецептов:

1. Свежевыжатый сок лимона нужно разбавить с горячей водой и пить каждый день натощак при ревматоидном артрите и других формах артрита и артроза. Отвар из корней полыни, сделанный на пиве, применяется как спазмолитическое средство. Для его приготовления берут 30 г корней полыни и кипятят 5 минут в 500 мл пива. Пьют по столовой ложке три раза за день.
2. Хорошо помогает настой травы вербены при трофических язвах голени и тромбофлебите.
3. Масло ромашки способствует кровотоку, а листья сирени снимают отеки ног.

Большое значение имеет профилактика различных заболеваний, активный образ жизни и правильное питание.

Видео «Что делать если болят колени? Бубновский»

Из этого ролика Вы узнаете еще больше информации о боли в коленях.

Что делать если болят колени? Бубновский

Вопрос-ответ

Как избавиться от ноющей боли в колене?

Найз. Он помогает снять сильную боль. Пенталгин. Препарат относят к комбинированным обезболивающим средствам. Гель Вольтарен. Средство наружного применения, которое быстро всасывается глубоко в кожные покровы. Гель Димексид.

Почему ноет коленный сустав?

Боль в колене может быть вызвана травмами, механическими проблемами, различными типами артрита и другими проблемами. Повреждение колена может поражать любые связки, сухожилия или заполненные жидкостью мешочки (бурсы), которые окружают коленный сустав, а также кости, хрящ и связки, которые образуют сам сустав.

Какие таблетки пить при боли в коленном суставе?

Нестероиды – Фламакс, Кетонал, Амелотекс, Мовалис, Лорноксикам, Диклофенак, Наклофен, гормоны – Целестон, Флостерон, Дипроспан, Гидрокортизон, витамины – Нейрорубин, Комбилипен, Мильгамма, Тригамма, Комплигам.

Какой компресс делать при боли в колене?

Подготовьте холодный компресс: положите кубики льда в пластиковый пакет или используйте покупной холодный компресс. Применение: Оберните холодный компресс тонкой тканью, чтобы защитить кожу. Продолжительность: Прикладывать к колену на 15–20 минут каждый час в течение первых 48 часов после появления боли.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою физическую активность. Регулярные упражнения, такие как плавание или йога, могут укрепить мышцы вокруг коленного сустава и улучшить его подвижность. Однако избегайте чрезмерных нагрузок и резких движений, которые могут усугубить боль.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может привести к болям и воспалениям. Правильное питание и поддержание здорового веса помогут снизить риск возникновения проблем с суставами.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете ноющую боль в коленном суставе, важно обратиться к врачу для диагностики. Раннее выявление причин боли может помочь избежать серьезных заболеваний и ускорить процесс лечения.

СОВЕТ №4

Используйте холодные и горячие компрессы. Холодные компрессы могут помочь уменьшить отек и воспаление, в то время как горячие компрессы способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Чередуйте их в зависимости от ваших ощущений и состояния сустава.