Лекарственные средства являются неотъемлемым спутником терапии переломов. Чаще других назначаются минералы и витамины.
Препараты кальция при переломах костей – основные средства, действие которых направлено на восстановление целостности структур костной ткани, функциональности травмированной части тела и улучшение качества жизни.
Расскажем, какой кальцийпри переломах костей наиболее эффективен, о чем важно знать и как правильно его принимать, чтобы вернуть радость движения.
Фармакологический ликбез
Ионы кальция встраиваются в поврежденные участки костной ткани, восстанавливают ее и ускоряют сращивание переломов.
Кальцийсодержащие лекарственные средства позволяют залечить травму без вреда для других органов и тканей – костей, мышц, зубов, ногтей, волос, ведь при переломе организм мобилизует все резервы и направляет кальций в участки с патологическим процессом. «Обкрадывание» других структур человеческого организма, которые также нуждаются в кальции, чревато ухудшением их состояния. И первые симптомы дефицита– ломкие и тонкие ногти, проблемы с зубами и т.д.
Помимо переломов различных типов, препараты кальция используют при гипокальциемии (дефиците минерала) разной этиологии (период менопаузы, грудное вскармливание, беременность, подростковый и пожилой возраст и т.д.).
Ограничения к приему кальцийсодержащих препаратов:
-
Избыток ионов кальция в биологических жидкостях (моче, крови) – гиперкальциурия, гиперкальциемия;
-
Патологии почек (нефроуролитиаз, почечная недостаточность, нефрокальциноз);
-
Кальцинирующие опухоли (костные метастазы, саркоидоз, миелома);
-
Гиперчувствительность компонентам лекарства.
Что пить для сращивания костей во время лактации и беременности, определяет врач в индивидуальном порядке.
Консультация медицинского специалиста необходима, потому что избыток кальция в период беременности может спровоцировать патологии в развитии плода.
К тому же некоторые кальцийсодержащие препараты могут спровоцировать железодефицитную анемию из-за нарушения всасывания ионов железа в пищеварительном тракте.
Прием минерала не разрешен в III триместре во избежание осложнений родов, связанных с ухудшением подвижности костей таза и преждевременного уплотнения костей черепа у ребенка.
Ионы минерала также проникают в грудное молоко, поэтому нужно очень внимательно отнестись к выбору дозировки.
Мнение врача:
Препараты кальция играют важную роль в процессе заживления костей после переломов. Врачи отмечают, что при правильном применении они способны ускорить процесс сращивания и укрепить костную ткань. Среди самых эффективных таблеток для этой цели выделяются препараты, содержащие кальций цитрат, кальций лактат и кальций карбонат. Однако, перед началом приема любого препарата кальция, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальную дозировку и учесть индивидуальные особенности пациента.
Общие рекомендации по приему кальция
Лекарства рекомендуется принимать после приема пищи или вместе с ним, запивая кислым соком или водой.
Для лучшего всасывания лучше принять препарат во второй половине дня.
Препараты не совместимы с напитками, содержащими кофеин (коктейли, крепкий чай, конфеты, кофе) и алкоголь.
Предпочтение отдается небольшим дозировкам. Наиболее эффективна схема, по которой рекомендованную суточную дозу принимают в несколько приемов.
Средняя продолжительность терапевтического курса – 1-1,5 месяца.
Интересные факты
-
Кальций является важнейшим минералом для здоровья костей, так как он составляет около 70% их массы. Он необходим для формирования и поддержания прочности костной ткани, а также для ее восстановления после переломов.
-
Препараты кальция могут быть эффективны для ускорения сращивания костей после переломов. Исследования показали, что прием кальция в сочетании с витамином D может сократить время заживления переломов до 20%.
-
Наиболее эффективными препаратами кальция для сращивания костей считаются те, которые содержат кальций в форме цитрата или карбоната. Эти формы кальция лучше усваиваются организмом и имеют меньше побочных эффектов, таких как запоры или вздутие живота.
Какой кальций покупать не стоит
Не все препараты одинаково полезны.
И на это несколько причин:
-
Отсутствие витамина Д3, который активизирует всасывание и закрепление минералов в костной ткани, служит для профилактики отложений минерала в виде солей;
-
Плохая всасываемостьв силу физико-химических характеристик компонентов лекарства.
Кальция глюконат– соединение, которое плохо всасывается. Дело тут не только в отсутствии витамина Д, но и в фармакологических характеристиках.
Это средство целесообразно использовать при аллергических и кожных заболеваниях, а вот при переломах он бессилен.
Карбонат кальцияможно покупать, только если он производится надежным производителем, соблюдающим регламенты технологического процесса.
И один из показателей качества – цена. Хорошее, качественное лекарство не может стоить дешево.
Проверить качество таких препаратов можно при помощи простой химической реакции – в стакан с 9 % уксусом положить таблетку и оставить на 30 минут. Если лекарство растворится полностью, значит, такому карбонату кальция можно доверить свои кости – он, действительно, поможет.
Не стоит покупать витаминно-минеральные комплексы -концентрация минерала в них ничтожна мала. Такого количества недостаточно при серьезном дефиците, возникающем при переломе рук, ног и других костей.
Не подойдут и пивные дрожжи с кальцием, которого в таблетках содержится такой мизер, что и здоровому человеку мало, не говоря уже о травмированном.
Опыт других людей
Препараты кальция при переломах костей – важное средство для ускорения процесса заживления. Люди отмечают, что правильно подобранные таблетки способствуют быстрому сращиванию костей и укреплению скелета. Эффективные препараты кальция помогают восстановить костную ткань и предотвратить возможные осложнения после переломов. Они получили признание за свою способность ускорять процесс заживления и улучшать общее состояние организма.
Кальций сандоз
Швейцарские шипучие таблетки, содержащие комплекс солей кальция – карбонат и лактоглюконат.
Растворяясь в воде, они преобразуются в активную, легко усваиваемую форму минерала.
Разрешен к использованию в педиатрической практике (у детей, старше 3-х лет).
Выпускается в дозировках 500 и 1000 мг.
Таблетки могут приниматься 1 или 2 раза в день.
Рекомендованная доза для детей с10 лет и взрослых – 1000 мг, для детей младше 9 лет – 500 мг в день.
Бывают случаи, когда требуется повышение дозировки, но необходимость такой меры может определить только врач.
Достоинство препарата – оригинальная форма выпуска – раствор с приятными вкусоароматическими свойствами, благодаря чему лекарство может приниматься у лиц с затрудненным глотанием (у пожилых людей, детей, беременных женщин и др).
Недостаток – дорогостоящий курс лечения.
Цена 20 таблеток дозировки 500 мг – 363 руб., 1000 мг – 600 руб.
Кальцемин
Американский минеральный комплекс в таблетках, покрытых кишечнорастворимой оболочкой.
Кроме кальция и витамина Д, содержит другие элементы, обладающие остеотропной активностью – медь, цинк, марганец, бор.
Преимущество перед другими препаратами в том, что в качестве активной субстанции используется кальций цитрат.
Его положительные качества:
-
Хорошая усваиваемость в независимости от состояния здоровья органов пищеварения;
-
Улучшает метаболизм гормонов, участвующих в формировании здоровой костной ткани;
-
Не откладывается в виде солей в почках;
-
Не препятствует нормальному всасыванию железа.
Недостаток лекарства – крупные таблетки, которые нельзя ломать, из-за чего могут возникнуть трудности с их проглатыванием.
Лекарство разрешено к применению с 5-летнего возраста.
Запрещается использование таблеток при активной форме туберкулеза.
Рекомендованная дневная доза для детей младше 12 лет – 1 таблетка, для взрослых – 2 таблетки.
Выпускается в различных упаковках – по 120, 60 и 30 таблеток, средняя стоимость которых составляет 400, 500 и 780 руб. соответственно.
Дополнительно производится
Кальцемин Адванс, усиленный магнием и повышенной дозировкой витамина Д.
Использование таблеток ограничено для детей до 12 лет.
Доза при переломах -1 таблетка в день.
Стоимость упаковки из 30 таблеток – 470 руб., из 60 шт. – 700 руб., из 120 шт. – 900 руб.
Горный кальций
Одно из лучших бюджетных средств для срастания сломанных костей и трещин.
Выпускается популярным отечественным производителем лекарств и биологически активных добавок — компанией Эвалар.
Карбонат кальция усилен натуральным природным биостимулятором – мумиё, который улучшает транспортировку и метаболизм ионов кальция, активизирует процессы регенерации и метаболизма.
Лекарства противопоказано:
-
В период лактации;
-
При беременности;
-
В детской практике.
Разовая доза – 2 таблетки.
Количество приемов в день – 2 раза.
Лекарство хорошо переносится и не вызывает побочных явлений.
Главные его достоинства – доступная цена ( 236 руб. за 80 таблеток) и уникальный состав.
Остеокеа
Серия качественных остеотропных средств производства Великобритании на основе карбоната кальция, цинка, витамина Д3, магния.
Взрослым рекомендованы таблетки, которые принимаются 2 раза в день.
Их стоимость 460 руб., в упаковке находится 30 шт.
Специально для детей старше 6 лет выпускается раствор для приема внутрь с приятным апельсиновым вкусом.
Применение жидкой формы ограничено для больных с сахарным диабетом.
Детям дают по 1 чайной ложке 2-3 раза в день, во время приема пищи.
Длительность курса терапии 2-3 недели.
За флакон объемом 200 мл придется выложить 488 руб.
Натекаль
Таблетки для рассасывания от итальянского производителя на основе карбоната кальция и витамина Д.
Используется для взрослых пациентов, включая будущих мам и кормящих матерей.
В сутки принимается 2 таблетки.
Стоимость 60 таблеток 380 руб.
Недостаток – трудно найти в аптеках.
Натемилле
Еще один препарат кальция и витамина Д в таблетках от итальянского производителя.
Отличается повышенной дозировкой компонентов.
Лекарство показано к применению пожилым лицам.
Стоимость 30 таблеток – 500 руб.
Недостаток – не во всех аптеках есть в наличии.
Компливит Кальций Д3
Серия отечественных лекарств, используемых при переломе у детей и взрослых.
Специально для детей выпускается апельсиновая суспензия, разрешенная к применению у малышей с грудного возраста.
Средняя аптечная стоимость лекарства- 291 руб. за флакон объемом 200 мл.
Для взрослых и детей постарше (с 3-х лет) предусмотрены таблетки с мятным и апельсиновым вкусом, которые отличаются дозировкой ингредиентов.
Повышенное содержание витамина Д – отличительная особенность таблеток с мятным вкусом.
Покупатель может выбрать оптимальное количество таблеток – выпускаются расфасовки по 30 и 100 шт.
Цена 30 таблеток – 200-270 руб., 100 таблеток – 411-478 руб.
Женщины, вступившие в менопаузу, могут принимать Компливит Кальций Д3 Gold, который дополнительно содержит растительный аналог гормона эстрогена – генистеин и витамины.
Особенность и уникальность препарата заключается в использовании субстанции генистеина, которая производится в Швейцарии.
Дополнительные компоненты позволяет свести к минимуму дискомфортные ощущения, сопровождающие менопаузу, в том числе остеопороз и ломкость костей. Таким образом, происходит взаимное усиление остеотропной активности.
Рекомендуется принимать 1 таблетку в день.
Недостаток лекарства – далеко не бюджетная стоимость:
30 таблеток стоят 517 руб., 60 шт. – 844 руб.
К тому же, до сих пор наукой точно не установлена безопасность фитоэстрогенов при гормонозависимых новообразованиях, в т.ч. при миомах.
Кальций Д3 Никомед
Фаворит по продажам и рекомендациям врачей и фармацевтов среди препаратов кальция.
Выпускается норвежской фармкомпанией.
В качестве активных субстанций применяются витамин Д и карбонат кальция.
Применение таблеток разрешено детям с 3 лет и взрослым.
Достоинства:
-
Приятные органолептические свойства и разнообразие вкусов (мята, лимон, клубника-арбуз, апельсин);
-
Широкий выбор расфасовок – от 30 до 120 таблеток;
-
Высокой качество, проверенное многолетней практикой.
Таблетки с лимонным вкусом рекомендованы для пожилых пациентов и для лечения остеопороза.
Стоимость таблеток начинается с 240 руб.
Кальций плюс
Шипучие таблетки от российского производителя с добавкой витамина С.
При растворении таблетки образуется раствор с приятным вкусом и запахом апельсина.
В качестве действующего вещества применяется кальций карбонат.
Разрешается использовать для скорейшего восстановления костей при переломах, в том числе у беременных и кормящих женщин, подростков.
Принимается по 2 таблетки в сутки.
Средняя цена 12 таблеток – 213 руб.
Коллаген Ультра плюс Кальций Д3
Одно из лучших средств для восстановления костной ткани при переломах всех типов.
Благодаря комбинации коллагена с кальцием и витамином Д, взаимно усиливаются терапевтические эффекты.
Прием порошков сопровождается:
-
Быстрым формированием костной мозоли;
-
Укреплением костных структур;
-
Противовоспалительным и обезболивающим действием.
Коллаген способствует формированию матрикса кости, а заодно улучшает состояние суставов и кожи.
Принимается в виде раствора со вкусом яблока.
Рекомендованная доза – 1 порошок в сутки.
Достоинства порошков:
-
Натуральный состав;
-
Комплексное положительное влияние на весь опорно-двигательный аппарат.
Недостаток – дорогостоящий курс лечения.
Цена 7 пакетиков – 290 руб., 30 пакетиков – 824 руб.
Doppelherz aktiv Магний + Кальций
Выпускается в двухфазных таблетках, изготовленных по технологии депо, то есть с постепенным высвобождением компонентов.
Препарат дополнительно содержит медь, магний, марганец, витамин Д.
Инструкция рекомендует пить по 1 таблетке в день.
Но учитывая повышенную потребность в минералах при переломах, такой концентрации кальция недостаточно.
Поэтому для заживления травм, лучше выбрать другой препарат кальция или принимать по 2 депо-таблетки в день.
Цена пачки из 30 таблеток – 378 руб.
Также выпускаются шипучие таблетки, которые помимо магния и кальция содержат витамин В
2.
При растворении образуется раствор со вкусом апельсина и маракуйи.
15 таблеток стоят 269 руб.
Кальцид
Отечественные таблетки с яичной скорлупой и витаминами. Кроме того, выпускаются различные модификации, например, с магнием.
Инструкцией рекомендовано пить таблетки 3 раза в день.
Разрешен к применению в детской практике.
Достоинства таблеток:
-
Натуральное и легко усваиваемое сырье;
-
Доступная цена.
Недостатки:
-
Низкая концентрация минералов в рекомендованной суточной дозе. Поэтому с терапевтической целью при переломе необходимо принимать минимум 6 таблеток в день;
-
Ограничение к применению будущими мамами и в период лактации.
Стоимость упаковки из 100 таблеток – 185 руб.
Кальций Д3 Ультра
Российское средство в форме жевательных таблеток.
Выпускается 2 вкуса – малина и апельсин.
Действующие вещества – витамин Д и карбонат кальция.
Рекомендуется пить 6 таблеток в день, в 2 приема.
Достоинства таблеток:
-
Бюджетная цена;
-
Приятные органолептические свойства.
Недостаток таблеток:
-
Большая суточная дозировка в сравнении с другими средствами;
-
Ограничение к применению при грудном вскармливании и беременности;
-
Наличие подсластителей в составе.
За упаковку придется выложить 200 руб., в ней содержится 100 таблеток.
Кальций Актив Цитрат
Таблетки производятся отечественной компанией.
Действующими веществами являются цитрат кальция, витамин Д и амарант – растительный минерал, усиливающий эффективность остеотропной терапии.
С точки зрения фармацевтической химии, цитрат кальция – одна из лучших солей, т.к. на степень всасывания ионов не влияют проблемы со здоровьем пищеварительных органов.
Достоинства таблеток:
-
Выгодная стоимость;
-
Хорошая переносимость;
-
Возможность использования при дисфункциях пищеварительного тракта;
-
Не откладывается в виде солей в почках, наоборот, используется с профилактической целью при камнеобразовании;
-
Удобный режим дозирования (1прием в день по 1-2 таблетки).
Недостаток таблеток:
-
Ограничение к применению при грудном вскармливании и беременности;
-
Трудно найти в аптеках.
Цена упаковки из 36 таблеток – 270 руб.
Жевательные конфеты для детей
Специально для маленьких пациентов создана новая форма выпуска – жевательный мармелад, который производится импортными и отечественными фармкомпаниями.
Достоинство такой лекарственной формы – приятный вкус, который придется по вкусу малышам и детям постарше.
Недостатки мармелада:
-
Высокая стоимость в сравнении с другими лекарственными формами (таблетками, растворами);
-
Дети воспринимают их как конфеты, из-за чего существует риск передозировки;
-
Применение ограничено для детей до 3-х лет;
-
Увеличен риск появления аллергических реакций.
Витамишки Кальций + Витамин Д– немецкое средство для детей с 3 лет.
Кроме компонентов, указанных в названии, содержит фосфор.
Суточная доза для детей младше 7 лет – 2 конфеты, после 7 лет – 4 шт.
Продается в расфасовке по 30 и 60 шт.
Стоимость – 400-600 руб.
Умка Кальций Д3– отечественный заменитель Витамишек.
Детям до 7 лет дают 1 конфету в день, старше 7 лет – 2 шт.
Стоимость 30 мармеладок – 350 руб.
Подводя итоги
Как видно из обзора препаратов, эффективных и хороших средств много. Для более легкого восприятия классифицируем их по группам:
-
Оптимальные по соотношению цена/эффективность: Кальций Д3 ультра, Горный кальций, Кальция Актив цитрат, Компливит Кальций Д3;
-
Кальцийсодержащие лекарства с сомнительной эффективностью– Кальцид, Кальций плюс, Кальций Сандоз, Доппельгерц Актив;
-
Эффективные средства с высоким качеством и небюджетной стоимостью: Кальцемин, Коллаген Ультра Кальций Д3, Натекаль, Натемилле, Кальций Д3 Никомед;
-
Препараты для использования в детской практике – Компливит Кальций Д3, Остеокеа, Кальцид, Кальций Д3 Никомед, жевательные конфеты Витамишки или Умка;
-
Средства, разрешенные кормящим женщинам и будущим мамам – Остеокеа, Компливит Кальций Д3, Кальций Д3 Никомед, Сандоз, Кальций плюс, Кальцемин.
Важно понимать, что данная классификация является условной и выбор лекарственного средства лучше доверить врачу.
Частые вопросы
Какой кальций лучше пить при переломе?
Littoral.PILULI.КальцеминКальций СандозКомпливитЭвалар
Какой самый эффективный препарат кальция?
Кальция глюконат таблетки 500 мг 30 шт. … Витамишки Calcium+ Витамин D пастилки жевательные 30 шт. … Solgar Кальций 600 из раковин устриц с витамином Д3 таблетки 60 шт. … Кальций Д3 таблетки жевательные 60 шт. … Доппельгерц Актив Магний + Кальций таблетки 30 штЕщё•17 мар. 2021 г.
Какой аптечный кальций лучше усваивается?
Цитрат. Всасывается вне зависимости от пищи, не взаимодействует с кислотой желудка, имеет минимум побочных эффектов. Усваивается в 2 раза лучше, чем карбонат, и обеспечивает 21% от суточной потребности в кальции.
Сколько пить кальций д3 при переломе?
Отмечено, что прием Кальция-Д3 Никомед (500 мг кальция и 200 МЕ витамина Д3) в дозе 2 таблетки в день в течение 16 недель обеспечивает поступление кальция в организм и активирует механизм ремоделирования костной ткани.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема препаратов кальция обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать оптимальную дозировку и форму препарата под ваше состояние и потребности.
СОВЕТ №2
Помимо приема препаратов кальция, обратите внимание на свой рацион и включите в него продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, орехи, зеленые овощи и рыба.
СОВЕТ №3
Не забывайте о физической активности, так как умеренные нагрузки способствуют укреплению костей и улучшению процесса сращивания при переломах.