Русское поле

Учимся правильно выбирать и носить шейный воротник

Само слово бандаж пришло к нам из Франции. Переводится оно как «бинт, повязка». Ещё во времена вавилонского царя Хаммурапи оно упоминалось, как ортопедическое приспособление. У него есть и другое название – воротник для шеи, при остеохондрозе его довольно часто назначают врачи, чтобы не допустить прогресса заболевания.

Особенности

Шейный бандаж при остеохондрозе является фиксирующим воротником. Из названия понятно, что его требуется надевать на шею. Такое приспособление обладает большим количеством полезных свойств. Ношение ортеза назначает врач, с целью побороть проявления болезни и свести до минимума нагрузку на позвоночный столб.

Шейный воротник

Воротник при остеохондрозе поможет решить такие проблемы:

  1. Уменьшит нагрузку на позвоночные диски.
  2. Поспособствует фиксации позвоночника в естественном положении.
  3. Поможет мышцам расслабиться.
  4. Убережёт больного от смещения позвонков и как следствие от защемления нервных волокон.
  5. Избавит от боли.
  6. Сыграет важную роль в кальцинации тканей, происходящей во время протрузии диска. Благодаря неподвижному положению головы.
  7. Поможет в лечении кривошеи.

Ношение ортеза при шейном остеохондрозе ограничит шею в подвижности. Что будет гарантировать покой данной части тела, поможет остановить обострения патологии. Бандаж для шеи при остеохондрозе уменьшит воспаление и оптимизирует кровообращение в области поражения.

Шейный воротник

Вследствие того, что бандаж обладает такими свойствами, ваше состояние станет значительно лучше и подвижность шеи вернётся. А также исчезнут такие симптомы остеохондроза: слабость, головокружение и повышенная усталость. Кроме того, фиксатор для шеи используют для профилактики. Людям, которые часто работают с опущенной головой, будет очень полезно время от времени носить мягкий бандаж.

Врачи подчеркивают важность правильного выбора и ношения шейного воротника для поддержания здоровья шейного отдела позвоночника. При выборе воротника необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как возраст, наличие хронических заболеваний и степень травмы. Специалисты рекомендуют консультироваться с врачом перед покупкой, чтобы определить необходимый тип воротника — жесткий или мягкий.

Ношение воротника должно быть ограничено по времени, чтобы избежать мышечной атрофии и зависимости от поддержки. Врачи также советуют следить за правильной посадкой воротника: он не должен быть слишком тугим или свободным. Регулярные перерывы в ношении и выполнение рекомендованных упражнений помогут сохранить гибкость шеи и предотвратить осложнения. Правильный подход к выбору и использованию шейного воротника способствует более быстрому восстановлению и улучшению общего состояния пациента.

Как правильно носить воротник ШанцаКак правильно носить воротник Шанца

Показания к применению

Шейный ортез вам может посоветовать врач, вне зависимости от вашего возраста. Фиксирующий воротник показан в таких случаях:

  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • спондилез;
  • спондилоартроз;
  • нестабильность шейных позвонков;
  • заболевания невралгического характера;
  • у новорождённых кривошея;
  • перелом позвонков;
  • миозит с этологией (им страдают люди, работающие в офисе).

Шейный воротник

Часто назначают шейный корсет при остеохондрозе. Такая болезнь развивает деформацию межпозвоночных дисков, из-за чего защемляются кровеносные сосуды, а также нервные окончания.

Корсет для шеи при остеохондрозе поможет позвонкам не сближаться и не влиять на нервы, благодаря фиксации. В силу этого, кровеносные сосуды будут нормально работать, и снабжать кровью весь организм. Как следствие уйдёт тошнота, боль, головокружение и дискомфорт.

Количество часов ношения вам определит врач. При шейном остеохондрозе носят бандаж несколько часов в день, с перерывом в полчаса. Если вам не комфортно во время ношения воротника, то обратитесь к специалисту!

Противопоказания

Ношение бандажа при шейном остеохондрозе – это не единственное средство лечение. Ещё используются медикаменты, массаж и лечебная физкультура.

Шейный воротник

Лечебные упражнения при шейном остеохондрозе

Когда человек страдает серьёзным заболеванием позвоночника, шейный воротник не целесообразно использовать. По той причине, что он будет не в силах обеспечить нужную степень фиксации. И также его не назначают при выраженной нестабильности шейного отдела, с возможным повреждением костного мозга, и при заболеваниях из области дерматологии.

Ношение бандажа подвергается сомнению, при наличии у пациента на коже ран, воспалений и кровоточащих швов. Конечно, если есть возможность снимать корсет и осматривать раны, то доктор может порекомендовать жёсткий корсет.

Многие люди отмечают, что правильный выбор и ношение шейного воротника могут существенно изменить стиль и общее впечатление от образа. Воротники, будь то классические, спортивные или модные, способны подчеркнуть индивидуальность и добавить изюминку в любой наряд. Некоторые предпочитают воротники из мягких тканей, которые обеспечивают комфорт, в то время как другие выбирают более жесткие варианты для создания строгого силуэта.

Кроме того, важно учитывать, как воротник сочетается с другими элементами одежды. Например, воротник может стать акцентом в комплекте с простой блузкой или платьем. Люди также делятся советами по уходу за воротниками, чтобы они всегда выглядели аккуратно и свежо. В конечном итоге, умение правильно выбирать и носить шейный воротник — это не только вопрос стиля, но и самовыражения.

Разновидности

Различают такие виды бандажа:

  1. Мягкий бандаж, который считается традиционным и называется шина Шанца.
  2. Шейный корсет средней тугости (полужёсткий).
  3. И воротник для шеи сильной фиксации. Его делают из твёрдых материалов, таких как медицинский пластик.

Шейный воротник

Мягкий воротник можно использовать не только для лечения, но и для профилактики. Корсет средней тугости состоит из эластичных тканей и твёрдой вставки. Он немного вытягивает шею и удерживает её. Врачи назначают бандаж для шеи при остеохондрозе. Часто они советуют именно шину Шанца. А при серьёзных травмах, в период после операции, отлично подойдёт твёрдый корсет.

Как выбрать корсет?

Обычно в аптеках и ортопедических салонах представлен большой выбор воротников для шеи. За этой вещью обратитесь именно туда, так как там вас не обманут и квалифицированно обслужат. Прежде чем идти за покупкой измерьте расстояние от костного угла нижней челюсти до середины ключицы. Эта цифра будет соответствовать длине бандажа. Ещё замерьте длину окружности вашей шеи.

Перед покупкой, изделие обязательно примерьте. Выемка на корсете должна соответствовать вашему подбородку. Желательно, чтобы липучка на нём легко регулировалась. Обратите внимание на то, чтобы бандаж вам не мешал и не доставлял болевых ощущений. Очень плохо, если в нём ваше дыхание затруднено, это значит, что требуется выбрать другой ортез.

Шейный воротник

Есть магазины, которые могут дать вам бандаж в аренду. Этим магазином специально выделяют пробные партии. Таким образом, вы можете наглядно протестировать тот или иной корсет, и решить, какой же вам будет удобней. Если вы сами не можете определиться, то обратитесь к ортопеду-травматологу. Он проведёт исследование ваших физиологических особенностей и выберет для вас подходящую модель.

Нужно чтобы материал, которым обшит ортез, имел гипоаллергенные свойства и был мягким. Ещё не гонитесь за маркой, импортное не значит лучшее. Наши изготовители им ничем не уступают, в производстве бандажей для шеи. Главное, купить изделие в крупной аптеке, где вам смогут показать сертификаты на продукцию.

Важно чтобы корсет соприкасался с кожей. Надевать его нужно, придерживаясь, правила золотой середины, то есть не сильно свободно и не сильно туго. Водить машину в бандаже не советуют, так как повороты головы в нём довольно ограничены. Перед сном снимайте корсет. Чтобы приобрести корсет при шейном остеохондрозе в обязательном порядке обратитесь к врачу!

Как выбрать и как носить воротник ШанцаКак выбрать и как носить воротник Шанца

Как правильно носить?

Сразу после покупки можно надеть ортез на 15-30 минут, для привыкания. И так пару раз поначалу. Потом при остеохондрозе шейного отдела корсет можно носить 2-3 часа подряд, но не забывайте сделать перерыв на 30-40 минут. Обычно врач назначает курс ношения примерно 2-3 месяца. Резко бросить носить бандажа нельзя, так что постепенно сокращайте время.

Но есть один нюанс, при шейном остеохондрозе ношение корсета, может, плохо отразиться на течении болезни. Говоря конкретнее, от ношения корсета могут ослабеть мышцы, которые требуется укреплять. Так что комбинируйте использование изделия с лечебной гимнастикой. Она укрепит мышцы и замедлит старение позвоночника. Правильный выбор поможет сделать специалист. Не пренебрегайте его участием в данном процессе!

Видео «Презентация ортопедического воротника»

В наглядном примере на видео, посмотрите как работает шейный бандаж и какие функции он выполняет.

Презентация ортопедического воротника Dr.Disk NeckПрезентация ортопедического воротника Dr.Disk Neck

Вопрос-ответ

Как правильно подобрать шейный воротник?

Необходимо измерить окружность шеи и по таблице определить размер. К примеру, объем шеи 39 см . , а расстояние от угла нижней челюсти до середины ключицы равна 8 см . Тогда, размер воротника будет 2. 8. Очень хорошо, если шина Шанца будет снабжено застежками – липучками.

Как носить воротник для шеи?

Больше двигайтесь. Следите за осанкой. Не сидите на слишком низких, мягких стульях и креслах. Избегайте подъема и переноса тяжестей. Убедитесь, что воротник прилегает плотно, но не перетягивает при этом шею.

Сколько часов в день нужно носить шейный воротник?

Не нужно надевать воротник сразу на 1-2-3 часа. Отсутствие навыка ношения может, наоборот, усилить симптоматику. Для привыкания необходимо надеть воротник на 20-30 мин. И прислушаться к своим ощущениям, научиться расслаблять мышцы, создавать состояние функционального покоя для шейного отдела.

Можно ли спать с воротником для шеи?

Спать в Воротнике Шанца не рекомендуется, за исключением особых случаев, когда это прямо указано врачом. Обычно, ношение жесткого или полужесткого воротника во время сна может привести к дополнительному дискомфорту, ухудшению кровообращения в области шеи и даже ослаблению мышц шеи из-за постоянной поддержки.

Советы

СОВЕТ №1

При выборе шейного воротника обращайте внимание на материал. Натуральные ткани, такие как хлопок или лен, обеспечивают комфорт и хорошую воздухопроницаемость, что особенно важно в теплую погоду. Искусственные материалы могут вызывать дискомфорт и аллергические реакции.

СОВЕТ №2

Подбирайте воротник в зависимости от формы лица. Например, для овального лица подойдут практически любые модели, а для круглого — лучше выбирать воротники с угловатыми линиями, которые визуально удлинят лицо.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на размер воротника. Он должен быть достаточно свободным, чтобы не сжимать шею, но и не слишком широким, чтобы не создавать неопрятный вид. Проверьте, чтобы воротник удобно сидел на шее и не вызывал дискомфорта при движении.

СОВЕТ №4

Не забывайте о стиле и цвете воротника. Он должен гармонировать с вашим образом и быть универсальным для сочетания с различной одеждой. Нейтральные цвета и классические модели помогут вам создать множество стильных образов.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации