Удаление мениска коленного сустава сегодня считается нередкой операцией. Так как медициной были сделаны немалые шаги в этом направлении, человек возвращается к обычному образу жизни довольно скоро после вмешательства. Основной этап послеоперационного периода – реабилитация, на которую уходит несколько месяцев, из которых первые три недели считаются самыми трудными. Но как же проходит удаление мениска: последствия после вмешательства и восстановление? Об этом поговорим в сегодняшней статье.
Что такое мениск коленного сустава?
Мениски представляют собой хрящевую ткань в суставах колен, которые нужны для уменьшения трения костей и амортизационных функций. Есть внутренний, медиальный и внешний, латеральный мениски. Из-за того, что в организме на коленные суставы отводится очень высокая нагрузка, мениски часто травмируются, что и приводит к их иссечению. Конечно, несущественные повреждения и ушибы лечатся консервативными методами, но разрывы мениска различной степени тяжести, вплоть до отрыва его части, требуют менискэктомии.
Врачи отмечают, что удаление мениска может привести к различным последствиям, которые важно учитывать перед проведением операции. Одним из основных рисков является развитие остеоартрита, так как мениск играет ключевую роль в амортизации и стабилизации коленного сустава. После операции пациенты могут испытывать боль, ограничение подвижности и нестабильность сустава. Реабилитация после удаления мениска требует комплексного подхода, включающего физиотерапию и специальные упражнения для восстановления функции колена. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту, так как скорость и качество восстановления могут варьироваться в зависимости от возраста, уровня физической активности и наличия сопутствующих заболеваний. Правильная реабилитация может значительно улучшить качество жизни и снизить риск долгосрочных осложнений.
Операция по удалению мениска
Серьезные травмы мениска не способны зажить самостоятельно. Сопровождаются болевым синдромом большой выраженности вместе с отеком и ограничением подвижности, потому оперативное вмешательство в данных случаях является неизбежным. Современный метод – артроскопия, которая является наименее травматичной операцией, позволяющей сократить сроки послеоперационного и реабилитационного периодов, а также риск появления осложнений.
Артроскопия — это эндоскопическая операция, при которой через три прокола внутрь вводят три трубки, на одной из которой закреплены видеокамера с лампой, позволяющие хирургу изнутри видеть мениск. Другой трубкой вводят жидкость (стерильную), а третьей подают необходимые инструменты для оперирования. Может быть сделано полное или частичное иссечение мениска, исходя из всех показаний, и эта процедура занимает около 2-х часов.
- Артроскопические инструменты
- Процесс операции
- Этапы артроскопической резекции
Но техника операции остается той же, что и при традиционной, открытой менискэктомии:
- Передняя часть хряща отсекается скальпелем;
- Проводится отсечение в области заднего крепления мениска;
- Мениск иссекается частично или полностью;
- Все ткани сустава послойно сшиваются.
Последствия операции
Прежде всего, последствия удаления мениска коленного сустава связаны с наркозом – нарушения в сердечно-сосудистой и неврологической системах, аллергические реакции. Также могут произойти поражения нервов в оперируемой области, которые проявляют себя онемением, ознобом, «мурашками», но это проходит через 2 недели самостоятельно. Помимо этого, после удаления мениска могут быть поражения в сосудах, тромбозы или скопления крови в полости сустава, но такие осложнения считаются достаточно редкими. Более распространено развитие артрита из-за того, что в оперируемую суставную полость попадает инфекция. Для недопущения болезни пациентам обязательно дают антибиотики.
https://youtube.com/watch?v=9xgNW3JhWNg%3Bshowinfo%3D0
Удаление мениска — это операция, о которой многие пациенты имеют разные мнения. Некоторые отмечают, что после процедуры они испытывают значительное облегчение от боли и улучшение подвижности колена. Однако другие жалуются на долгий процесс реабилитации и возможные последствия, такие как нестабильность сустава и риск развития остеоартрита в будущем. Важно понимать, что восстановление требует времени и усилий: физическая терапия играет ключевую роль в возвращении к активной жизни. Многие специалисты рекомендуют индивидуальный подход к реабилитации, учитывая особенности каждого пациента. В конечном итоге, успех операции и восстановительного периода зависит от соблюдения рекомендаций врачей и регулярных тренировок.
Восстановление и реабилитация
Чтобы после удаления мениска человек мог скорее вернуться к своей привычной жизни и не получить инвалидности, необходимо прилагать немало усилий для реабилитации. Так как плотный рубец образуется к 6 неделе после хирургического вмешательства, в этот отрезок времени важно максимально разрабатывать ногу: сначала вернуть походку, потом начать давать силовые нагрузки. Весь реабилитационный комплекс должен проходить под контролем физиотерапевта, который, как правило, назначает следующие упражнения:
- сгибательно-разгибательные движения голеностопным суставом и стопой;
- фиксирование коленного сустава в позиции сгибания и разгибания;
- статическое напряжение в четырехглавной мышце бедра;
- поднятие и опускание оперированной конечности;
- в дальнейшем – приседания, поднятие на носочки, ходьба по лестнице.
В течение 1 недели после операции нужно по возможности не допускать горизонтальной нагрузки на травмированную конечность, а дальше уже можно приступать к реабилитации функций коленного сустава в полном объеме. После артроскопических вмешательств на восстановление уходит гораздо меньше дней, чем при открытой менискэктомии – около 2-3 недель, что уменьшает не только временные, но даже материальные затраты на терапию.
Через 2 месяца врачи рекомендуют пациентам для возвращения нормальной физической формы вернуть прыжки, велосипедную езду, плавание, приседания и даже бег. Но на весь период реабилитации, начиная с первого дня, категорически запрещена любая поддержка в виде костылей или трости – их использование допускается только в крайних ситуациях. Для пресечения болевого синдрома пациентам назначается прием внутрь нестероидных противовоспалительных препаратов, а для применения наружно – средства, улучшающие кровоснабжение и снимающие отечность. Другие медикаменты обычно не требуются.
В стационарных условиях больные нередко получают электростимуляцию четырехглавой мышцы бедра, чтобы колено могло более активно реабилитировать устойчивость сустава. В каких-то медицинских учреждениях может проводиться его пассивное разрабатывание с помощью мануальной терапии или же артрамота – особого аппарата, который представляет собой механическую шину для сгибания и разгибания коленного сустава в нужных пределах. А курс специального массажа может снять отечность тканей, поддержать мышечный тонус и в том числе поспособствовать восстановлению правильного объема движений коленом.
Лечебная физкультура
Особое место в реабилитации после менискэктомии занимает лечебная физкультура, которая способствует возвращению функционала сустава, улучшению кровообращения и восстановлению мышечного тонуса ног.
Вернуть подвижность в коленном суставе могут упражнения ЛФК, комплекс которых подбирается лечащим врачом и включает в себя:
- Координационные упражнения – восстановление контроля над тканями мышц.
- Упражнения для улучшения гибкости – восстановление разгибания сустава.
- Упражнения на выносливость мышц – восстановление опороспособности ноги.
- Силовые упражнения и упражнения на растяжку плюс лечебный массаж.
- Формирование естественной походки с контролем ее правильности.
- Дыхательные упражнения и группа упражнений на расслабление мышц.
Вся лечебная гимнастика после операции на удаление мениска выполняется в медленном ритме, не допуская появления боли и строго по показаниям специалиста. Самостоятельное расширение или включение новых упражнений может быть вредно и привести к лишнему травмированию сустава. В целом же прогноз после артроскопии благоприятный для всех.
Читайте также:
Видео «Резекция мениска»
И напоследок, предлагаем посмотреть видео, на котором вы сможете наглядно увидеть ход хирургической операции по полному удалению мениска.
https://youtube.com/watch?v=C_mcnflM-G8%3Bshowinfo%3D0
Вопрос-ответ
Каковы основные последствия удаления мениска?
Удаление мениска может привести к различным последствиям, включая увеличение риска остеоартрита, ухудшение стабильности коленного сустава и снижение амплитуды движений. Пациенты могут также испытывать хроническую боль и дискомфорт в области колена, особенно при физической активности.
Как проходит реабилитация после операции по удалению мениска?
Реабилитация после удаления мениска обычно включает несколько этапов. Сначала важно обеспечить покой и уменьшить отек, что может включать использование льда и компрессионных повязок. Затем, по мере заживления, пациенту назначаются упражнения для восстановления подвижности и укрепления мышц вокруг колена. Полное восстановление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей и объема операции.
Когда можно вернуться к физической активности после удаления мениска?
Возвращение к физической активности зависит от степени операции и индивидуальных факторов пациента. Обычно легкие физические нагрузки можно начинать через 4-6 недель после операции, однако более интенсивные тренировки и спортивные занятия рекомендуется возобновлять не ранее чем через 3-6 месяцев. Важно следовать рекомендациям врача и реабилитолога для безопасного восстановления.
Советы
СОВЕТ №1
Перед операцией обязательно проконсультируйтесь с опытным ортопедом, который объяснит все возможные последствия удаления мениска и предложит альтернативные методы лечения, если это возможно. Это поможет вам принять обоснованное решение.
СОВЕТ №2
После операции следуйте рекомендациям врача по реабилитации. Регулярные физические упражнения и физиотерапия помогут восстановить подвижность колена и укрепить мышцы вокруг сустава, что снизит риск повторных травм.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, поможет ускорить процесс восстановления и снизить воспаление в суставе.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте сигналы своего тела. Если вы чувствуете боль или дискомфорт в колене во время реабилитации, немедленно сообщите об этом своему врачу. Это поможет избежать осложнений и скорректировать программу восстановления.
-
Читайте также:
Загрузка...
