Шейный отдел – самый подвижный отдел позвоночного столба. В вертикальном положении происходит постоянное давление головы на позвоночник. Резкие движения, непосильная нагрузка приводит к снижению эластичности дисков, по этой причине происходит нарушение фиброзного кольца (позвонка) на шее. Из-за смещения пульпозного ядра, и образуется грыжа позвоночника шейного отдела. О том, как вылечить межпозвоночную грыжу поговорим далее: главный упор сделаем на лечение народными средствами.
Особенности заболевания
Чем опасна грыжа? По сути, грыжа шейного отдела позвоночника – это следствие запущенного остеохондроза. Несвоевременное лечение, может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Опасность состоит в том, что смещение шейных позвонков вызывает нарушение в центральной нервной системе, что фактически приближает вас к инсульту, радикулиту или даже параличу. Не правильное кровообращение в головном мозге, негативно воздействует на органы зрения и слуха. Возникает нарушение памяти и внимания, у больного начинает наблюдаться «пьяная походка».
Естественно, это серьёзный сигнал для обращения к специалисту. Грыжа в шейном отделе позвоночника диагностируется при помощи МРТ. Современный, абсолютно безвредный метод, который с высокой точностью установит диагноз и степень заболевания. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника, после первых признаков болезни, осуществляется вполне успешно.
Также стоит сказать, что шейная грыжа может быть вызвана неправильным образом жизни. Поднятие тяжести, сидячая работа, спортивные травмы, возрастные изменения, лишний вес – все это возможные причины появление серьёзного недуга.
Врачи отмечают, что лечение грыжи позвоночника шейного отдела народными средствами может быть дополнением к традиционной терапии, но не заменой ей. Многие специалисты подчеркивают важность предварительной консультации с врачом, прежде чем начинать использование любых домашних рецептов. Среди популярных методов – компрессы с капустным листом, настойки из корня лопуха и массаж с использованием эфирных масел. Однако врачи предупреждают, что эффективность этих средств может варьироваться, и они не всегда способны устранить основную проблему. Важно помнить, что самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния. Поэтому комплексный подход, включающий физическую терапию и медикаментозное лечение, остается наиболее безопасным и эффективным способом борьбы с грыжей.
Фотогалерея «3D модуляция грыжи»
- Вид на межпозвоночный диск сверху
- Вид пораженного нерва
- Локализация поражения болезни
- Защемление нервов и выпячивание диска
Симптомы
Межпозвоночная грыжа шейного отдела обнаруживается не сразу. Первые проявления: ощущается боль в верхней области спины и шеи, затем боль появляется в плечах и руках. Первые симптомы грыжи шейного отдела, должны стать поводом обращения к врачу. Но есть еще и другие признаки грыжи шейного отдела позвоночника, по которым можно распознать недуг:
- шейная боль;
- онемение пальцев рук;
- ограничение подвижности шеи и головы;
- головокружение;
- нарушение сна;
- низкая концентрация внимания;
- мигрень.
Как лечить шейную грыжу? Традиционное лечение шейной грыжи направлено на снятие болевого синдрома, а также воспалительного процесса. Не следует злоупотреблять стероидными препаратами и мышечными релаксантами. Лечебная гимнастика, иглоукалывание, грыжевой бандаж, в комплексе с медикаментозным лечением, позволяют легче справиться с позвоночной грыжей. В особо трудных случаях, лечащий врач назначает операцию. Если вы не сторонник хирургического вмешательства, можно прибегнуть к лечению народными средствами.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемами шейного отдела позвоночника, обращаются к народным средствам в надежде на облегчение. Одним из популярных методов является использование компрессов из капустного листа или меда, которые, по мнению некоторых, помогают уменьшить воспаление и боль. Также часто рекомендуются травяные настои, такие как зверобой или ромашка, которые обладают противовоспалительными свойствами.
Некоторые пациенты делятся опытом применения лечебных мазей на основе прополиса или чеснока, считая их эффективными для снятия напряжения. Однако важно помнить, что народные средства могут быть лишь дополнением к основному лечению, и перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом. Мнения людей о таких методах разнообразны: кто-то находит в них облегчение, а кто-то не замечает значительного эффекта. В любом случае, подход к лечению должен быть индивидуальным и обоснованным.
Методы народного лечения
Лечение шейного отдела позвоночника народными средствами применяется на начальных стадиях заболевания. Но консультация врача обязательна. Народные способы отличаются от медикаментозных, своей доступностью и низкой ценой. Все известные методы подразделяются на два вида: наружные и внутренние. Но сначала поговорим о первом. Наружное лечение включает в себя разогревающие компрессы, растирания, травяные ванны, массаж и гирудотерапию.
Компрессы
- Из каланхоэ. Свежие листья размельчить любым доступным способом. Полученную консистенцию положить на бинт, приложить к месту боли. Зафиксировать и укрыться, держать всю ночь. Длительность лечения две недели.
- Картофель и мёд. Мелко натереть на тёрке картошку, замесить с мёдом в равных долях. Полученную жижу используют в виде повязки на шею и плечи. Через два часа снять. Место, где был компресс, вымыть и смазать питательным маслом.
- Конский жир. Жир, после заморозки, натрите на крупной тёрке. Подождите, пока жир слегка растает. Нанесите тонким слоем на ткань, приложите к больному очагу. Поверх приложите полиэтиленовую плёнку, заверните шею шарфом. Компресс делается не более 7 дней, сделайте перерыв.
- Из чеснока. Измельчите 7–9 головок чеснока, поместите в посуду, затем залейте 150 грамм водки. Спустя десять дней, настойка для компресса готова. Прикладываем компресс через день. Разрешено длительное использование. Метод отлично купирует боль.
https://youtube.com/watch?v=fp_8zgUVNVs%3Bshowinfo%3D0
Медовый массаж
Допускается только в реабилитационный период. Способность массажа усиливать приток крови позволяет значительно улучшить состояние здоровья. Длительность сеанса не более 30 минут, курс 6–8 дней. Данная процедура имеет противопоказания: аллергия, онкология, воспалительный процесс.
Гирудотерапия
Популярный в древности способ. Удивительные свойства пиявок востребованы и сегодня. Пиявки во время высасывания крови, выделяет слюну, которая оказывает лечебное действие на кровеносные сосуды. Это позволяет снять оттёк и снизить боль. Курс лечения около 10 дней.
Внутреннее использование
Внутреннее лечение заключается в применении всевозможных отваров, настоек и сиропов. Наши предки с давних времён собирали травы и корешки, готовили из них различные снадобья. Простые и действенные рецепты, помогут снять болевые признаки, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет.
- Смесь лечебных трав. Листья брусники, подорожника, мяты чабреца, корень пырея, ростки шиповника и черники заваривают в термосе. Принимать такое средство внутрь, после еды.
- Настойка сабельника. Возьмите ёмкость на один литр. Листьями и корнями растения, заполните треть ёмкости, сверху налейте 0,5 л водки. Отвар начинать употреблять спустя три недели, по 15 мл.
- Сироп одуванчика. Возьмите 200 грамм цветов, пол лимона, пол груши. Вскипятите 1 литр воды, засыпьте сбор и прокипятите полчаса. В отвар добавьте 1 килограмм сахарного песка, прокипятите ещё полчаса. Сироп употребляют три раза в день, по одной столовой ложке.
Профилактика
Грыжа позвоночника лечение которой, как вы уже поняли, довольно сложное, требует постоянного внимания пациента, но не стоит отчаиваться. В борьбе с заболеванием хорошо помогают профилактические меры.
- Мануальная терапия. Массаж шейно-воротниковой области специалистом, с помощью близких или даже самомассаж, незаменимый помощник в восстановлении подвижности межпозвоночных дисков. Разминание шейного отдела способствует кровообращению.
- Физические упражнения. Начинайте своё утро с гимнастики. Не ленитесь, ходите пешком, минимум 30 минут в день. Подтягивание на турнике, отжимание, йога дают нужную нагрузку мышцам.
- Бассейн. Плавание помогает избавиться от напряжения в мышцах, улучшает кровоснабжение, восстанавливает обменные процессы. Полезнее плавать на спине, такой метод прекрасно вытягивает позвоночник. Регулярные занятия в бассейне, 2 раза в неделю, помогут забыть про боль на длительное время.
Важно! Во время воспалительного процесса, массаж и физическая нагрузка запрещаются. При острой боли соблюдайте покой и тепло, желателен постельный режим, пока боль не стихнет.
И напоследок еще несколько правил, цель которых не допустить обострения болезни:
- отказ от никотина и алкоголя;
- избегайте резких движений;
- соблюдайте диету;
- остерегайтесь переохлаждения;
- исключите силовые нагрузки.
Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела, сама не рассосётся. Не тяните время, выберите подходящий вам способ и приступайте к лечению. Проходите обследование не менее одного раз в год. Берегите своё здоровье!
Видео «Что нужно знать о грыже»
Если вы еще до сих пор не определились, как лечить грыжу шейного отдела, тогда предлагаем посмотреть видео.
https://youtube.com/watch?v=ZCZOt7ca7KY%3Bshowinfo%3D0
Вопрос-ответ
Как в старину лечили межпозвоночную грыжу?
В древности межпозвоночные грыжи без операции лечили с помощью вытяжения. Тогда для этого использовали валуны или веревки. Методика актуальна и сейчас, но прошла ряд усовершенствований. Современные аппараты механизированы и абсолютно безопасны.
Что помогает при шейной грыже?
Мануальная терапия. Остеопатия. Лечебные блокады. Плазмотерапия (PRP). Физиотерапевтические методики. Лечебная физкультура.
Какая мазь рассасывает шейную грыжу?
Самые эффективные хондропротекторы при грыже таблетки, капсулы и саше — Серрата, Терафлекс, Дона, мази — Хондрофлекс, Хондра, Хондроитиновая мазь.
Можно ли вылечить грыжу позвоночника в домашних условиях?
Самостоятельно лечить грыжу позвоночника опасно. Такие методы как мануальная терапия, массаж, даже гирудотерапия при самолечении могут принести вред, а не пользу. С другой стороны, можно уменьшить симптомы защемления нервов с помощью домашней фитотерапии, натираний, компрессов, мазей.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы из капустного листа. Капустный лист обладает противовоспалительными свойствами. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он пустил сок, и приложите к больному месту. Закрепите компресс пленкой и оставьте на ночь.
СОВЕТ №2
Применяйте настойку из хвоща полевого. Хвощ обладает сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Залейте 2 столовые ложки сухого хвоща 500 мл кипятка, дайте настояться 2-3 часа, затем пейте по 100 мл 3 раза в день перед едой.
СОВЕТ №3
Попробуйте массаж с использованием эфирных масел. Эфирные масла, такие как масло лаванды или эвкалипта, могут помочь облегчить боль и расслабить мышцы. Смешайте несколько капель масла с базовым маслом (например, оливковым) и аккуратно массируйте область шеи.
СОВЕТ №4
Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Рыба, семена льна и грецкие орехи помогут снизить воспаление и улучшить общее состояние организма. Это может оказать положительное влияние на восстановление позвоночника.